[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]

No.2197877
Файл: 136504269979150.jpg
Jpeg, 547.82 KB, 1216×996 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
image.png.jpeg
Это тред, посвящённый практике Осознанных Сновидений. ОС - такое состояние сознания, в котором ты осознаёшь, что видишь сон, и можешь действовать по своей воле. Свобода осознанного сна ограничена только смелостью твоей фантазии. Сновидение может быть просто развлечением, а может стать и инструментом для решения психологических проблем, даже подспорьем в искусстве - всё зависит от тебя, анон.
Сразу стоит сказать, что мы здесь опираемся строго на практический подход, то есть: занимаемся осознанными сновидениями. Разбор эзотерических концепций мироустройства тут неуместен, но вот интересные техники мы обсудим с радостью.

Сразу рекомендуем посмотреть Гуглдок при нашем треде http://goo.gl/Yoq8V, где есть более развёрнутый FAQ и много другой полезной информации. Ознакомившись с ним, сразу станет понятно, с чего начинать. также там ссылки на другие средства связи, помимо треда.

В треде мы пишем репорты и гипотезы, задаём вопросы и помогаем друг другу. Если хочешь, расскажи о себе, выбери ник или аватарку, под которой сообщаешь о своём прогрессе и задачах: это поможет более опытным сновидцам давать подходящие рекомендации.

Спрашивай, делись успехами, учись вместе с нами: в общем, присоединяйся. Главное - без фанатизма!

Первый тред: >>2067538
FAQ: >>2068072
>> No.2197879
Файл: 136504292110352.jpg
Jpg, 63.93 KB, 800×1176 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
veritas-377268.jpg
Мини-перевод, в честь нового треда.

Я уже написал руководство по прямым входам, но теперь, похоже, у людей появились разные вопросы о моём методе осознания во сне, круглосуточной внимательности, правильной технике реалитичека... Я решил попросту изложить весь свой подход к осознанию во сне. Так что - давайте приступим!
Разные бессмысленные за пределами ld4all примечания.

Основные ключи к успеху
Вообще с любой техникой входа есть три основных залога долгосрочных успехов.
1. Стремление: За вычетом считанных единиц прирождённых сновидцев, все люди вынуждены прилагать усилия и целенаправленно стремиться к осознанности. Без этой энергии вы не добъётесь тех результатов, о которых мечтаете.
2. Уверенность: Это тоже прописная истина. Вам следует верить в свои способности. Мне плевать на ваш нынешний уровень подготовки и знаний: КАЖДЫЙ способен добиться регулярных ОСов.
3. Опыт: Для этого не требуется никаких особых действий. Всё, что ты делаешь, увеличивает твой опыт. Просто продолжай практику и извлекай опыт из всякого успеха, равно как и из фейла. Солдат спит - экспа идёт.

Круглосуточная внимательность см. положняк о терминах

Что вообще такое осознание во сне? Это техника вызова ОСа, при которой человек осознаёт факт того, что он спит, в процессе самого сновидения. Успех в этом целиком зависит от внимательности.
Я практикую технику под названием ADA (All Day Awareness, Круглосуточная/Непрерывная Внимательность). Я впервые узнал о её основной идее от другого юзера ld4All - Naiya. Она практикует ОСы много лет и осознавалась больше тысячи раз. В двух словах, ADA - это состояние, в котором ты замечаешь и внимательно воспринимаешь тонкие аспекты повседневной жизни, которые люди склонны игнорировать или принимать за данность
Возьмём, например, как ты выгуливаешь собаку на улице. Будь внимателен ко всему, что вокруг тебя. Слушай свои шаги по асфальту, ощущай, как с каждым шагом упруго сжимается подошва обуви. Чувствуй работу мускулов в ногах, мигание твоих век, звук твоего дыхания, расширение лёгких, движение грудной клетки на вдохе и на выдохе. Принюхивайся, перемещаясь по району. Меняется ли запах? Ощущается ли каждый вдох абсолютно одинаково? Обрати внимание на язык, расслабленно лежащий на нижней челюсти. Каждый объект рядом с тобой отбрасывает тень - ты замечал это? Слушай цоканье собачьих лап, и замечаешь, как пёс пыхтит? В большинстве своём люди держат поводок и бредут по тротуару, совершенно потерявшись в собственных мыслях; как правило, даже не замечают, что заставляют ноги идти.
Или ты сидишь за пекарней, делая задание по матану. Ощущай клавиши под кончиками пальцев, как пальцы без напряжения перемещаются от одной клавиши к другой, причём даже не нужно задумываться о следующем символе/нажатии. Читая последние два предложения, ты принимал как данность мигание своих глаз. Какие звуки ты слышал, пока читал это руководство? Какие были запахи в воздухе? В идеале ты мог бы ответить, не принюхиваясь сейчас. Замечал тени предметов? Что насчёт ощущений в лёгких, расширения рёбер и движения грудной клетки? Замечал, как воздух скользит по трахее, прикасается к языку, минует губы?
Это малая часть из бессчётного множества тех повседневных мелочей, которые средний человек принимает как данность или вовсе не удосуживается заметить. В каком-то смысле все идут по своим бодрствующим жизням как лунатики. Но если ты не имеешь внимательности наяву, как можно рассчитывать на неё во сне? Примерно в 90% моих ОСов я знал, что сплю, или догадывался об этом ещё до реалитичека. Реалитичек применялся в основном как подтверждение. Те скромные 10% связаны с осознанием вследствие особенного признака сна, или случайного выполнения реалитичека, когда я думал, что бодрствую (величины неточные, скорее всего я расщедрился с 10%).
Сначала вам придётся заставлять себя быть внимательным ко своему окружению. Смысл в том, чтобы замечать вообще всё вокруг себя. После какого-то срока вы научитесь видеть эти тонкости без принуждения. По мере практики вы станете замечать всё больше, прикладывая всё меньше усилий. Постепенно вы достигнете того, что будете не практиковать круглосуточную внимательность, а жить ею. Это станет естественным для вас. На этом уровне внимательности сон как таковой становится признаком сновидения. Всё, что находится в мире сна, будет реалитичеком. Каждый сон будет осознанным, и вы достигнете вершины осознанного сновидения.
примечание 1
Внимательность не только помогает в достижении осознанности, она также улучшает сновидческую память.
По мере практики круглосуточной внимательности днём она станет проникать и в сон. Даже не осознавшись, вы будете больше замечать в мире сна. Фиксировать в уме увиденное, услышанное, все ощущения, вкусы и запахи. В результате сны будут вспоминаться легче и с большим числом деталей. Вскоре записи в дневнике будут больше похожи на исчерпывающую историю, чем на разорванную цепь событий, происходящих там и сям.

Начиная
Когда вы начинаете практику, вас может ошеломить сложность поддержания круглосуточной внимательности. Тут следует вспомнить ещё один ключевой момент. Замечая немыслимое число мелочей, немудрено запутаться в своих повседневных делах, зарабатывая лишний стресс. Стресс негативно сказывается на осознанных снах. Я рекомендую всем новичкам ограничиться малым, и постепенно увеличивать нагрузку.
Воспользуйтесь периодами дня, когда вы не особо заняты, и работайте над внимательностью. В течение 5 или 10 минут старайтесь замечать всё происходящее. Делайте это несколько раз за день. Иногда получится уделить практике больше времени, иногда меньше. Делайте и проверки реальности в этих тренировках. Когда вы привыкнете к процессу и он станет легче даваться вам, увеличивайте частоту сессий. Очень тяжело всё время быть внимательным без подготовки - и даже сейчас я не могу поддерживать это весь день; погружаюсь в мысли, или в какое-то дело, и после замечаю, что опять был "лунатиком". Не стоит усердствовать сверх меры - если вы чувствуете, что устали, пропустите день тренировок. Всем нужен отдых.
Когда я начинал практиковать это, то сам использовал вышеописанный метод, пока не стал естественно внимательным. Даже сейчас я иногда применяю тренировки, чтобы убедиться, что действительно всё замечаю. И ещё одно замечание: не забывайте об одежде, которую носите. Чувствуйте её.

Признаки сна и Проверки реальности
Обнаружение признаков сна и выполнение проверок реальности играют ключевую роль в процессе осознания во сне. Вот небольшой пример.
Шляпа из живого фламинго - это наверняка признак сна. Даже если она фигурировала в нескольких сновидениях, она не может присутствовать в большинстве и тем более во всех снах. Надеясь достигнуть осознанности только через признаки сна, вы сможете использовать лишь те сны, где они появляются, и если упустите шанс - то неизвестно, когда будет следующий. Однако, выделив эту шляпу как признак сна, вы опознали повторяющийся элемент. Такое более плотное знакомство с миром сна даёт бонус ко внимательности.
Я уже упоминал, что проверки реальности больше нужны для подтверждения того, что ты осознался, а не для создания осознанности. Их основная функция - усиление внимательности. Выполняя проверку реальности днём, не делайте это как ритуал. Сразу перед проверкой внимательно оцените обстановку. Даже если вы знаете, что не спите - представьте, что всё вокруг вас является сном. И только потом делайте проверку, чтобы выяснить, спите ли вы на самом деле. Хорошая ПР - та, при которой ты сомневаешься в реальности.
Иными словами, "представь, что всё вокруг это сон". Веришь ты в это или нет - не принципиально. Сам факт сомнения уже полезен. Идея в том, что во сне ты будешь поступать так же, как днём - подвергать сомнению реальность. Как уже говорилось, в 90% случаев осознанность приходит от внимательности, а не от ПР как таковой.
примечание 2
http://notabenoid.com/book/37668/136210

Примечания.

1.То, что он предлагает, "внимательность", служит для преодоления барьера отчуждённости (ну, назовём пока так) между сознанием и переживаемым миром. KingYoshi неявно, а например М.Радуга и ряд других вполне явно, преодолевают этот барьер поверху: через увеличение активности, целенаправленный прозвон перцептивной системы. У меня такой подход не работает*, чем больше активности в уме - тем легче мысли разбредаются по сторонам и внимательность идёт к чёрту. Возможное объяснение разницы: слабый и сильный (+ подвижный/неподвижный etc.) типы нервной системы. Я, а также Jeff, буддисты и прочие, преодолеваем этот барьер понизу - через расслабление. Чем ниже энергетический уровень, тем легче глохнут паразитные мысли, тем легче услышать все заглушённые прежде рецепторы, процессы восприятия… В общем, у таких, как я, внимательность достигается не через напряжённое усилие, которое надо держать 5 минут или сколько-то ещё, а через спокойствие, в котором легко отыскать внимательность, худо-бедно работающую всегда. Аналогично, и Радужное "углубление с Агррхрессией" мне никогда не давалось, даже не в вылете дело, просто реальность сна не становилась сколь-нибудь лучше. Не говоря уже про непрямые техники. Проснуться без движения и с деловым видом выполнять какой-то ответственный ритуал, выглядящий как процедура реанимации утопленника? Да вы издеваетесь. Мне проще аккуратно затормозить пробуждение и выбрать следующую остановку, вообще не выныривая на поверхность. А углубляюсь я, закрыв глаза и прислушавшись к дыханию.
Многие хорошие идеи глохнут, потому что их авторы считают различия между людьми мелочью или вопросом подготовки.
*2. Я не согласен с ним: серьёзное эмоциональное сомнение имеет смысл. До того, как у меня появились "особые" сны, я бессознательно верил, что реальность по ощущениям совершенно непохожа даже на самый реалистичный сон, что она более, хм, безусловна и плотна. Поэтому, несмотря на все гайды и старание "представить, что это сон" - халтурил, делая руку, ну не верилось мне. Оказывается, сны бывают ТОЧНО такими же, как самая жизненная жизнь, и даже представлять ничего не надо. С тех пор я гораздо меньше халтурю и больше осознаюсь.
>> No.2198830
>>2197877
Бамп.
>> No.2198833
>>2197877
Дважды нажал на /b. Не понимал, какого черта меня в /u кидает.
Няши, этот тред не для той доски, мне кажется. Но я вам не указываю, просто сообщаю свое мнение
>> No.2199008
Файл: 136510046890342.jpg
Jpg, 90.42 KB, 600×480 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
image.jpg
Скажу вам, няши, что отложенный метод действительно крут. Я за сегодняшнее утро осознался около 8 раз! Дело в том что долго каждый ос не длился, и я или снова осознавался в осе, или просыпался в кровати и понимал что это ложное пробуждение( и тогда разделяться не приходилось и я сразу легко вставал с кровати как ИРЛ). Просто я лишь в нескольких осах вспоминал про углубление и удержание, да и помнил не все техники а что делал то выполнял не достаточно качественно.
Вот только отложенный метод произошел непреднамеренно - я проснулся после 5 часов сна и гдето час не мог уснуть, лежал в кровати бодреньким, отбрыкиваясь от всяких мусорных мыслей, про осы же не вспоминал почти. А проснулся окончательно около 7 утра. При этом я пару раз при пробуждении думал что это рл и не хотел проснуться и спокойно засыпал чтобы осознаться в осе, при этом не делал разделения тк не вспоминал про этот ход.
Интересно что реалитичеков делать не пришлось - я тупо ощущал что я в осе.
Опишу лишь как это началось - я проснулся в своей кровати с закрытыми глазами и с явным ощущением что ктото держит мою левую руку и пальцы правой, касается головы. Я понял что в осе, и сперва с радостью представил что это тян, начал трогать ее пальцы своими пальцами правой руки - еще в сонном параличе был, потом тьма заменилась какбы кином - я недолго наблюдал его сохраняя осознанность, но вскоре я оказался на кухне в нормальном осе. У меня до этого всего раза 2 такое было чтобы пробуждался в фазе вот так - не один :) У вас такое часто бывает?
Алсо, в одном осе я провел исследование - подтвердил наличие аккомодации у глаза, увидел свой нос сбоку, а поле зрения оказалось меньше чем ИРЛ.
Скажу также что полагаюсь я на учебник Радуги. Дневник сновидений веду неделю эту, начал практиковать ADA, а метод руки не юзаю - просто иногда включаю awareness и проверяю где же я.

>>2197879 great work!
>> No.2199014
>>2199008 фиксю: проснулся после 5 часов сна и гдето час не мог уснуть, все-таки заснул(около 5:30) и за следующие полтора часа все осы и были. А проснулся окончательно около 7 утра.
>> No.2199655
Аноны, я пытаюсь в ОС ещё с тех тредов в /u/. Но больше пары осов у меня не получилось. Всё дело в том, что я теряю мотивацию и вообще ленивый. Но этот тред снова вдохнул в меня силы, спасибо что не дали осозначу кануть в небытие. Надеюсь, в этот раз у меня всё получится :3
>> No.2199660
>>2199655
А у меня наоборот бывают эти ваши ОСы без всякой науки и подготовок, которыми никогда и не занимался.
>> No.2199665
Адепты фармы, неужели вы не внемлите моему зову?
>>2196474
>> No.2199669
>>2199665
Сложно сказать. На сущность снов, например, банальнейший ибупрофен влияет очень ощутимо.
Почему, кстати, не в /u/ тред? Там же всегда официальные были.
>> No.2200095
>>2197877
Сновидцы доброчана, поясните мне за страх в ОС. Вечером у меня появляется страх темноты, и я боюсь выходить из комнаты. Ну это еще куда не шло, но когда я выхожу через непрямые, я оказываюсь ночью в комнате, и, соответсвенно во сне проявляются всякие ужасы. Причем днем это кажется абсолютно глупым и не страшным, а вот как вечереет...
Анон, помоги, как мне справится с этим страхом?
>> No.2200125
>>2200095
Няша, для начала пойми, что все страхи - лишь твое сознание и навредить тебе они никак не могут, даже при особом желании. Просто подойди к этим монстрам и обними их, ведь они часть тебя, пусть и немного непонятная.
>> No.2200313
У меня в принципе не может быть осознанных сновидений. Стоит мне только задаться вопросом "Сплю ли я?", как я тут же просыпаюсь. Но я не жалею об этом, поскольку считаю этот метод ОС несовершенным. Человеческий разум - это инструмент моделирования, а сознание - обратная свяь при его использовании. Нет нужды насильно переводить подсознательные процессы мышления в сознательные, достаточно просто поставить задачу перед подсознанием и оно смоделирует ответ. Для того, чтобы поставить какую-либо задачу, нужно перед сном сформулировать ее для себя и предлагать методы решения, но недодумывать их, а обрывать следующим методом. И так пока не заснешь. Однажды, я спросил об устройстве универсального двигателя, и мне приснился знакомый автослесарь, который, присвистывая, разбирал на моих глазах красивое авто и между делом рассказывал об его содержании. Я понял только то, на что хватило моих жалких познаний физики: зажигание от пьезоэлементов и "живой" бак, расщепляющий любую органику на углеводородное топливо при помощи катализа. Я думаю, что на месте автослесаря мог быть любой, кому я больше всего доверяю: бог, инопланетный разум или великий ученый - результат от этого бы не изменился, ведь это только мое подсознание.
>> No.2200324
>>2200313
Но ведь во сне ты можешь общаться с бессознательным намного более продуктивно. ОС может для этого использоваться. Это лишь инструмент обращения к подсознанию.
>> No.2200335
>>2200324
Сон нужен только чтобы отключить сознание.
>> No.2201239
Тред, не тони!
>> No.2202925
Сегодня был ОС.
Условия приведщие к ОС: лег спать примерно в 0:30, будильник поставил на 5:20. Проснувшись, сьел маленький кусочек хлеба запивая водой, и полбанана. Лег спать дальше, долго не мог заснуть.
Сам ОС подробно описывать не буду, там все было банально, няшил, гулял по городу, тер руки рук об друга для удержания.
НО была одна вещь которая меня сильно удивила, проснувшись я про ОС не помнил, и вспомнил про него чуть позднее.
Собственно вопрос, такое у других анонимусов часто происходит? Когда ОС можно и не вспомнить и воспоминание пришло только чудом?
>> No.2202952
>>2202925
У меня тоже бывает ОС плохо запоминается, когда переходит в сон. Но я практически всегда просыпаюь после ОС
>> No.2203369
Когда просто стремился добиться ОС, и в случаях когда пытался непрямыми то осознавал себя во сне, мог проснуться так и заснуть глубже. Но когда пытаюсь методом "булочки" то всегда проваливался только глубже в сон.
Кстати таким методом уже 3 ОС словил: 16.03, 26.03, и 07.04. Уверен что мог бы и чаще, но график работы приводит к тому что так пробую только 2 дня в неделю. И то не всегда.
Кстати анонимусы, интересно, а с какой частотой у вас случаются ОС?
>> No.2204682
Файл: 135903907166699.png
Png, 300.91 KB, 397×745 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
SAO-v05c08-p041.png
>>2198833>>2199669
Тред для /u/, это очевидно уже потому, что треды по данной теме являлись одним из символов /u/. Но находится он в /b/, это очевидно каждому зрячему анону. Не очевидно ли также, что подобная перемена должна иметь под собой причину? Господа, я ещё в прошлом треде устал отвечать. Мы сидим в /b/ постольку, поскольку нас не хотят видеть в /u/ основатели той серии ОС-тредов. А почему так, что с ними такое сталось, зачем им это - вопрос не к нам. Тут некоторые вдобавок верещали, что мы должны почтить волю олдфагов как следует, и вообще не осквернять доброчан ОС-тредами, но я лично вижу в этом вычурную пошлость уровня "Дедывоевале штоб ты щенок родился, не смей слушать немецкий митол" и считаю исход из /u/ достаточным проявлением уважения. Если говорить дальше, то из меня лезет сосачер, а сие неуместно ИТТ.
Короче, тред в /b/. Давайте сделаем вид, что так и должно быть, и закроем тему. Хоть во втором-то треде.

>>2200095
Страх в ОС и то, что он кажется серьёзным - это отлично. Насчёт "ПРОСТО подойди@обними" - не воспринимай буквально, лучше сохранить эту искренность страха и работать с ним. ОСы не имели бы никакого смысла, если бы являлись бездушным пространством для рендеринга объектов: они место для контакта тебя, собственно, с тобой же (об этом было в >>2116276). И если ты чувствуешь яркий страх, тем более оформленный в монстров и т.д., то могу только тебя поздравить, некоторые особо твердолобые сапиенсы вообще не отдают себе отчёта о своих переживаниях, пока не оказываются в петле. Прочитай пост >>2115001.
Примечание. Есть точка зрения, обратная моей этой: мол, понимать нинужно, а иногда даже вредно. Многие осозняши вроде как получают профит, бескомпромиссно обнимая-принимая поглощая? ассимилируя? Они типа Borg? А может даже некроморфы? Такой подход немного меня пугает всё монстрообразное на своём пути. А один знакомый психотерапевт говорит, что телесно-ориентированная терапия преотлично позволяет в бессознательном режиме прорабатывать травмы, которые могли бы повредить здоровью клиента, будучи обнажёнными пред его разумом. Не знаю. Есть у меня догадки, есть возражения, лучше ограничусь пометкой IMHO.
>>2200313
Очень интересная теория. Но то, как ты разделяешь "разум", сознание и бессознательное, выглядит недоработанным. Кроме того, я не знаю о том, чтобы бессознательное подчинялось каким-то рассудочным командам. Оно измеряет значимость эмоциями, и может статься, что обида от обрызганных машиной брюк перевесит все твои логичные и важные, но не особо окрашенные чувством предустановки. Кроме того, ОС не подразумевает влияния на сюжет. Скажем, я иногда осознаюсь и просто запоминаю сон, не мешая персонажу-камере заниматься его важными делами. Очень улучшает качество записей, тащемта.

>>2200335
Лол, но ведь отключать нечего, сознание - больше феномен синхронии процессов, нежели отдельный процесс. И активность мозга во сне мало отличается от активности днём (речь об интенсивности, а не о локализации возбуждения).

>>2201239
Это оче медленный тред, не нервничай. К тому же сейчас, думаю, не только у меня обострились дипломопроблемы и подобная чушь. Кому я вру: выбирал SSD и систему на него переводил.

>>2202925
Я обратил внимание, что ОС запоминается идеально, если ты начал просыпаться (о том, что это значит - репост чуть ниже) с намерением запомнить его, т.е. осознанно проснулся. В ином случае, ОС "пишется" в обычную сновидческую память, подобно прочим снам, и может вспомниться рандомно либо по ассоциации. Кстати ассоциации - отменный метод припоминания, об этом было в переводе >>2119654. Недавно, например, шёл и думал, что уже пора носить лёгкую куртку (ибо тепло), представил, как летом можно вообще бегать в майке, и всплыл сон, где я с большим комфортом гулял по лесу голый.
Репост из конфы, отвечал по поводу сонного паралича:
Суть токова. СП у меня бывал с детства, как у всех - случайно. Тут можно аналогию с экраном Boot Options (Grub у красноглазых, или я что-то путаю?) провести. Вместо виндовса выскакивает чёрный экран и спрашивает, что делать. Многие пугаются, но достаточно выбрать "обычная загрузка". Интересно то, что есть более глубокий левел - скажем, выбор диска, с которого грузишься. Вот, например, сегодня утром. Осознаюсь. Ничерта не вижу, встаю с кровати, создаю зрение... фейл, вылет. Но вылетаю не сразу в реальность, а в этот адвансед сонный паралич.
Короче, просто чёрное пространство без ощущений. Лежать в нём очень приятно, сорт оф релаксация. А главное, можно выбирать. Прозваниваешь ощущения тела - настроился на позу, в которой лежишь физически. Потом можно расслабиться и потянуться к "свету", через примерно минуту плавно проснёшься. А можно на первых ощущениях тела, не просыпаясь, выкатиться с кровати и создать ощущения, будет фаза. Может, есть другие опции, но я не исследовал пока. Удобно и без насилия. Вот в сегодняшней фазе, наверное, раза четыре перезапускал осознач через это чёрное пространство. Такие дела.

>>2203369
> Анонимус Илья
> Илья Анонимус
Лол. Простите, откуда родом ваш батюшка?
> Но когда пытаюсь методом "булочки" то всегда проваливался только глубже в сон.
Там заснул глубже, здесь провалился глубже. В чём разница? Не понял тебя, извини.
> с какой частотой у вас случаются ОС?
ОСы нестабильные, в зависимости от того, сколько уделяю этому внимания. Раза 2-3 в неделю обычно.

Алсо, план: перевести Jeff's Free-Falling WILD. Это офигительная техника прямого входа, которая очень толково расписана (ящитаю).
>> No.2205488
>>2204682
> Алсо, план: перевести Jeff's Free-Falling WILD. Это офигительная техника прямого входа, которая очень толково расписана (ящитаю).
   Уже ждем.
>> No.2205747
>> No.2207042
>>2194485

Именно. Взять и прочесть вслух, по буквам, случайно встреченное слово. Для здорового человека в состоянии бодрствования это не составит никакого труда.
А вот во сне...
c:Просторное
>> No.2207127
Файл: 136551634307524.jpg
Jpg, 49.42 KB, 467×700 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
NWfsW21YMlo.jpg
Может мне написать примеры в которых вы получили какие-то навыки из оса, которые теперь используются в реальной жизни ?
Мимо-ньюфаг.
>> No.2207844
>>2207127
см. методичку доброчана по осам из /u/
>> No.2208607
Файл: 136559601460896.jpg
Jpg, 110.67 KB, 1181×787 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Bv8WEiIiKL4.jpg
Ура! Первый ОС!
Осознался во сне, с сюжета сместился в свою комнату. Выхожу на крышу (из комнаты), ожидаю увидеть там одного человека, не вышло. Попробовал его увидеть за углом и еще одной дверью, тоже никак. Т.е. визуально образ как бы накладывался, но в том пространстве персонаж не появлялся.
Вспомнил, что если не буду тереть руки, то могу вылететь и все такое. Начал. Между ними что-то вроде горячей воздушной подушки было. Странное ощущение, на нем концентрировался, чтобы не вылететь.
Подхожу к краю крыши, хочу взлететь. Не выходит. Думаю прыгнуть — боюсь, а вдруг не сон? Думаю, что если не сон, я бы и не сомневался, но на всякий случай не просто прыгаю с крыши, а прыгаю со своей на крышу другого дома (которого ирл там нет), полетал немного, не переставая тереть руки, проснулся.
Вот как-то так, первый раз.
>> No.2208609
>>2208607
Еще добавлю, что потом долго спал и немного подрастерял память об ОСе. И реальность воспринималась как сон, также немного колбасило и голова кружилась, лол. Ну хоть с крыши не додумался прыгать.
>> No.2213162
После двух недель стагнации вчера пришло 4 сна и 2 ОС за одну ночь. Все эти сны были очень яркими. 2 ОС плохо запомнился, а в первом я взглянул на руку увидел адов пиздец, который с ней твориться и превратился ч слендермена. И потом понеслось. Прошел через стену и пошел по темным коридорам, перемещаясь короткими телепортациями.
После ОСок проснулся в ужасе, причем без обьективных причин.
А сегогдня наоборот, посмотрел на руку во сне, увидел, что она норм, и подумал, что вокруг все-таки реальнось. А вокруг ловили бабочек пенсионеры, причем все это происходило в автобусе для обучения геометрии и исследования свойств пространства. Вот такой вот фейл. И как теперь верить реалитичекам?

>>2200095 -кун
>> No.2213163
>>2213162
Граммар-нацисты, извиняюсь за описки, пишу с Доброридера.
>> No.2213263
>>2207844
> см. методичку доброчана по осам из /u/
А в двух словах можешь объяснить?
>> No.2213528
Файл: 136587539901290.jpg
Jpg, 113.18 KB, 700×497 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1268649447_7.jpg
>>2213263
На счет навыков - не знаю, а вот от фобий можно избавиться. Осознание во сне само по себе полезный навык.
>> No.2220262
Ваш этот отложенный метод просто гениален! 2 дня - 2 выхода в ОС. Причем один из которых был моим самым ярким выходом! Все два выхода произошли через осознание. Сны были яркими, и в них я думал, что редко бывает.
занимаясь-ОС-месяц-не-делал-отложенный-метод-кун
>> No.2220302
>>2220262
Он не наш, а Радуги. Он и про про перерыв говорил, думаю благодаря ему у тебя получилось.
>> No.2220372
>>2220302
Все таки Радуга няша. Его непрямые техники просто удивительно эффективны.
>> No.2220438
>>2220372
А я вот их уже неделю упарываю безрезультатно. А вот с прямой техникой во время дневного сна почти получилось. Моё сознание как будто проваливалось в тоннель, но потом я, как мне кажется, несколько перегнул с концентрацией, и меня выбросило обратно.
>> No.2220528
>>2220302
Если точнее то про отлаженный метод было гораздо раньше у Лабержа (кстати рекамендую начать с его книг)
>> No.2220539
>>2213263
Избавление от комплексов, страхов и т.д.
Место где можно мгновенно воплащать любые идеи, например можно детально заметить все преимщества и недостатки дела которого ты хочешь сделать в реале, и придумать как улучшить свою работу.
Вообще есть мнение что ос это высшая ступень самогипноза.
>> No.2220791
>>2220438
Хмм, ну это еще не получилось. У меня подобное пару раз было, но не разу не вышел. И для этого надо по часу не двигаясь лежать. Так что прямые не тру. А для меня непрямые пока что максимально эффективны, но сейчас осваиваю осознание.
>> No.2220843
>>2220791
> для этого надо по часу не двигаясь лежать
Ну, у меня через 10 минут эта штука получилась. Верней, не получилась. А непрямые я скорей всего просто не так делаю. Пойду опять семинар Радуги курить.
>> No.2221694
>>2220843
У меня они не работали, до тех пор, пока я не понял, что их надо делать сразу после просыпания. Так сразу, что сложно даже осознать, что ты проснулся. Зато как они работяют! Не медленный переход из реальности ко сну, а почти мгновенный. Через них я вхожу в ОС буквально за секунды.
>> No.2223150
Файл: 136641946503824.jpg
Jpg, 30.46 KB, 500×641 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
tumblr_lshogywIIo1qald0uo1_500.jpg
Привет, осозняши. На время бросил практики, но сегодня получился полу-спонтанный ОС. Полу - потому что я всё-таки хотел его сделать, спонтанный потому что прежние точно такие же попытки редко удавались. И снова проблема с углублением. Оно не происходит. Стабильности никакой, чуть расслабишься и вылетаешь из сна. Техники не влияют на глубину, которая остаётся на том же уровне, что была с самого начала сна. Попробую проанализировать свои ОСы, может найду какие-то факторы, повлиявшие на первоначальную глубину сна.
Ниже сегодняшний фейл.

Лёг спать. Лежал на правом боку. Появлялись всякие гипнагогические образы, и я решил их усиливать для вхождения в ОС. Одним из образов были помехи (шум) на экране телевизора. Вроде как я попытался через этот экран войти в ос. Оказался в гостиной, посреди неё. Рядом со мной стоял деревянный квадртаный стол на четырёх ножках, типа обеденного, небольшой. Состояние было очень нестабильным, ощущение было похоже на очень сильную сонливость. Я начал приглядываться и трогать предметы. Трогал ковёр на полу, ножку стола, старался ощутить текстуру дерева. Стол был то ли белого, то ли цвета дерева, покрытого тёмным лаком. Зрение становилось лучше, ярче, чётче, но стабилизации не происходило. На полу лежал кусок пластилина и вата, я стал скатывать их вместе, кинестетические ощущения были вполне реальными. Потом встал и пошёл к окну. На ходу попытался подуть в "лодочку" из ладоней. Сперва начал делать это как-то суетливо, осознал это и постарался сделать более вдумчиво. Углубления не произошло. Отвернулся от окна и пошёл в коридор, подумал о том, чтобы спуститься в подвал, но решил, что состояние слишком нестабильное для этого. Решил прыгнуть в пол и полететь. Полёт начался ещё до того, как я закончил эту мысль. Зрение пропало. После полёта в течение нескольких секунд зрение не появлялось и тогда я решил выходить из ОСа. На протяжении всего ОСа осознавал положение своего тела ИРЛ, проснулся в той же позе, физическое состояние по ощущениям такое же, как и до входа. Вибраций во время входа не было, или они были очень незначительными.
>> No.2223527
Подскажите, как в оригинале называется книга Лабержа "Практика осознанного сновидения"? "Lucid Dreaming: A Concise Guide to Awakening in Your Dreams and in Your Life" не подходит, потому что в ней вроде как 85 страниц, а не ≈400.
>> No.2223561
>>2223527
Все, нашел, это "Exploring the World of Lucid Dreaming", запутался с разными переводами названия.
>> No.2224239
Доброанон, а как у тебя с мышлением в ОС. У меня за прошлую пару выходов сбывались все мысли. А это не тру. Не могу же я вообще не думать. От этого надо избавляться.
>> No.2227260
Cмотрите какая фигня, няши. google://cache:http://www.novayagazeta.ru/society/57796.html
>> No.2227274
Однако. В субботу должен был встать в 9, и ни одной минутой раньше. Завел будильник, но дико опасался, что просплю. Результат - более десяти просыпаний, из которых два - ложные. И при всем этом я всегда фейлил отложенный метод. Что-то тут явно нечисто...
>> No.2227402
>>2227274
Тульпа и ОС крайне разные вещи. Тульповодство действительно вызывает шизофрению, ОС - нет. Я думаю это всем очевидно. А журналисты просто пишут, не разобравшись в теме. Как еще они могли напечатать в одной статье две такие принципиально разные вещи.
>> No.2227685
>>2197877
Здравствуйте, извините за оффтоп, но я надеюсь, что анон просто выслушает (прочитает??) и подскажет как дальше жить. Я больше года занимался ОСами, первое время, они заменили мне реальность, они были яркими и живописными, я мог взобраться на Вавилонскую Башню, мог полететь в другую галактику, мог погрузиться на дно марианского желоба верхом на единороге. Хех. Но, в один прекрасный момент мой маленький мирок был разрушен, я просто не мог его контролировать: образы, мысли, негативные состояния - то, от чего я так стремился сбежать в реальности, погружая свое сознание в Бездну сна, вдруг ворвались в мой мир и разрушили его. Видения и глюки преследуют меня теперь и в реальной жизни, и я уже нахожусь на краю своего Безумия. Все образы - обретают форму, все мысли - обретают форму, и я уже не знаю, что делать; такое ощущение, что мое расслаивается, распадается на мириады осколков из "я"; реальности нет, её не существует, но страшно существовать зная, что Земля может стать Водою, а душу погрызли черви... Ах, я еще забыл упомянуть один момент, я употреблял "синего космонавта", одно время, и я эпилептик. Поясню, что глюки посещают меня без употребления дополнительных веществ. Или уж плюнуть и пусть все катится туда, куда катится. Мне бы немного стабилизировать видения, для упорядочивания. Хикки-эпилептик, кун 24 LVL.
>> No.2227690
>>2227685
Ох. Не кушай психоту, если крыша подтекает - тебе же говорили. А теперь только галоперидол.
>> No.2227792
>>2227690
Какие от этого препарата последствия или хуже уже не будет? Мне бы немного их контролировать, да и расщепление немного неприятная штука. Я ведь уже говорил, что визуализация мыслеформ, происходит без вмешательства дополнительных веществ. Космонавта не принимаю, уже больше месяца, хм. Хотя, книги читать весело; Акинари на днях читал, так у меня уже от одного названия, исчез потолок, и от луны тянулась веревочная лестница. Интересно, чтобы было, если бы я по ней взобрался? Хм... Бывают приступы головной боли, рвоты, и судорог мышц - это плохо. Может, есть медитативная техника, для стабилизации негативных мыслеформ и полного от них абстрагирования? С одной стороны, это Безуми растворяет меня, но с другой - это прекрасно.
>> No.2228192
>>2227792
Не пробывал обратиться к психиатору?
>> No.2228832
Вверх.
>> No.2228860
Файл: 136672525006876.jpg
Jpg, 16.42 KB, 300×287 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
6144_300.jpg
>>2228192
> пробывал
>> No.2228872
>>2228860
> За тобой мы тоже придем
Не совсем корректно, было бы лучше написать "Мы придем и за тобой". Оффтоп кончился.
мимо
>> No.2229014
Файл: 136672554136437.jpg
Jpg, 56.54 KB, 700×382 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Yurine.(karas).full.660513.jpg
Кратко говоря, очень слабая память на сны, могу воспроизвести только последний момент или, в лучшем случае, уйти на пару ассоциаций назад. При пробуждении сны помню, но буквально пока я тянусь к тетради, диктофону и т.п. все это начисто выбрасывается из сознания. Как можно исправить это и улучшить память?
>> No.2229086
>>2229014
Тут все типично. Пытайся запомнить сны, спи промежутками, кратными 1.5 часам, пиши дневник. По идее сновидческая память должна расти.
Алсо пробуй пикамилон перед сном, сны от него становятся ярче.
>> No.2231135
Сегодня не собирался заниматься ОС, но, из-за огромного чи да просыпвэаний таки вышел весьма необычним способом. Реалистичность была очень высока. Вспомнил, что собирался выйти из квартиры в ОС. Подошел к окну, и стал вглядываться в черные точки на асфальте. Через несколько секунд я уже был на улице. Было холодновато, и я вызвал себе одежду. И коснулся языком неба для углубления. Потом решил испытать метомарфозы (уж больно просто сегодня все получалось). Но преаратьться в ящерицу не смог. Максимум прокатил трюк с увеличением роста. Реалистичность была просто потрясающей (в визуальном плане, а с погодой ну очень было - не было ветра вообще и было лишь слегка холодновато). Потом пошел по городу и встретил знакомых. Вот тут то и произошел фейл. Я с ними заговорил и МГНОВЕННО забыл, что это сон!
Почему всегда, когда я вижу во сне нпс, они будто высасывают мою осознанность?
>> No.2232816
Файл: 129631603000586.jpg
Jpg, 222.95 KB, 560×420 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
bump.sign.jpg
Бамп.
мне кажется, или в /u/ этот тред тек куда быстрее
>> No.2233195
>>2232816
Очевидно, за закрытием треда в /u/ стояло всё-таки чуточку большее, чем просто блажь нескольких уставших олдфажиков. Ну или может эти самые пара олдфажиков тред и разгоняли, ситуацию от этого не особо меняется.
>> No.2236081
Файл: 136711702125118.jpg
Jpg, 158.38 KB, 800×1131
edit Find source with google Find source with iqdb
medaka-box-2835023.jpg
Файл: 136711702356254.png
Png, 0.94 KB, 300×20
edit Find source with google Find source with iqdb
1367110708613.png
Файл: 136711702320152.png
Png, 38.27 KB, 824×229
edit Find source with google Find source with iqdb
Снимок-экрана-2013-04-28-в-06.32.14.png
Файл: 133141483050848.jpg
Jpg, 1094.91 KB, 2000×5000
edit Find source with google Find source with iqdb
100312-1.jpg

>>2233195
Привет, анон. Хорошо, что ты это написал.
Тред всё равно утонул, так что прошу извинить поехавшему ОПу избыток внимания к своей персоне.

Как вы видите, идея осознанных снов на Доброчане исчерпала себя, и тот соврёт, кто скажет, что тенденция не была очевидна ещё с двадцатого примерно треда в /u/, пикрелейтед (правда, сраче- и персоналиепроблемы всё запутывали). Здесь же мы видим логический финал. Кстати, ОП не ставит точку, не сжигает мосты и не плачет над могилой; вообще говоря, смерть неживых объектов типа треда иногда является поводом для мыслей и обсуждений более важных и перспективных, нежели изначальная тема. То же и, уверен, с людьми: во всяком случае, я намерен сохранять любопытство к происходящему и на своём личном смертном одре. Но не суть. Правда, сломать лёд разочарования и неловкости иногда бывает непросто.
Итак, тред утонул потому, что людям стало неинтересно участвовать в том, что он подразумевает. Почему? Давайте поговорим об этом, не переводя стрелки и не используя полуправду типа "да чо, ничо, просто неча обсуждать".
Не знаю, как остальные, а я чётко заметил, что стал испытывать отвращение к теме ОСов - пропорциональное нелепому чувству ответственности, которую я же и выдумал. Не хочу видеть конфочку. Боюсь посмотреть закладки на доброчане. При виде непереведённой статьи забываю английский язык. Вечером нахожу охуенно важный повод не спать. Утром не могу - и, похоже, не хочу - вспоминать сны. Днём не делаю чего-либо важного, чтобы потом остались дела на ночь. Я помню только, что вижу во сне что-то невероятно интересное, но более ничего не остаётся. И включаю пека @ И проверяю письма.

И впору задаться вопросом: зачем вообще ОСы. Ответы лежат на поверхности и написаны в моём же ОП-посте, но они холодны как утопленники.
Призрачная идея повысить свои статы, ассимилировать все комплексы, "наладить контакт" с бессознательным и т.д. больше не даёт никакого воодушевления - напротив, я в ней нахожу только пустоту и эхо: "я! Я! Я!". Эхо больных амбиций раздутого эго. Уже неинтересно.
Мысли о применении ИРЛ разбиваются о факт того, что ИРЛ меня никогда не привлекало настоящее творчество, ака создание контента, и не было одержимости по поводу наращивания скиллов. А скиллы, которые нужны и желанны, растут сами собой, вместе с опытом.
Остаётся развлечение. Развлечение в смысле "путешествия через кроличью нору". Как профанное (вроде незатейливых полётов и поебушек), так и серьёзное, "сакральное" в духе поисков наших эзотеричных друзей, алчущих страшные и красивые тайны микрокосма. И далее в бесконечность, к алхимии, Традиции, Бог знает чему ещё. Но на этом пути я сделал не больше одного шага, прежде чем вернуться; поэтому ничего не знаю и прошу господ продвинутых не обижаться за отнесение их в развлекательную категорию. В конце концов, развлечения и путешествия должны обогащать сердце, так было всегда.
   Так вот, говоря о развлечениях, небольшая кулстори. Сегодня меня угораздило два часа идти пешком через серый тоскливый центр ДС, даже без зонта, под постоянным дождём. Мне было холодно, руки замёрзли, обувь промокла. Чтобы развлечься, я как обычно подрисовывал фантастичность окружающему миру. Стимпанковые танки вместо грузовиков, гиганты и тени вместо людей, крепости в небе. Ну, обычные детские фантазии. И вдруг я заметил два удивительных факта.
Первый состоял в том, что со мной был уют. Я чувствовал себя так же, как чувствую утром, лёжа в постели, открывая глаза, видя растрескавшийся потолок и смутно замечая что-то прекрасное, скатывающееся с краешка сознания в тёмный океан внутри. Стоя в метре от шумного потока машин, я наслаждался тишиной и уютом, которые не зависят ни от чего. Ни от сосредоточения, ни от релаксации; ни от пребывания "здесь и сейчас", ни от бегства в воспоминания и мечты; ни от хорошего настроения, ни от дурного; ни от меня, ни от мира. Поискав хорошенько, я нашёл рядом с тишиной и уютом также боль, визг и одиночество, и все остальные чувства, но даже в том, что они занимают своё место, была своеобразная самодостаточная тишина.
А второй состоял в ненужности фантазий. Мне вспомнились племянники, которые играли с пожарными машинками, а в более позднем возрасте говорили, что хотят стать пожарными да, это не советский мем.. ПОЧЕМУ? Зачем? Непонятно. Меня с детства привлекала только фантастика. Миры, непохожие на наш, и совсем иные занятия. Сегодня я увидел, что в каком-нибудь долбаном мусоровозе или в сером московском дожде можно найти приключение. Мусоровозу не нужно быть стимпанковой НЁХ или кораблём с варп-двигателем, чтобы дети восхищённо смотрели на него как на нечто новое и удивительно реальное. Более того, стимпанковая НЁХ точно так же может быть низведена до уровня будничной горы металла. Beauty is in the eye of the beholder, как говорится; но если она уже здесь, то зачем искать её во снах? И когда я успел забыть такие очевидные вещи? У меня что, не было материальных игрушек? Не помню. Вообще не помню. Только книги, а потом мне 6 лет, и первый класс.

И так я понял, что ничего не хочу от снов. Кроме... как ни смешно, снов. Да, просто снов. Я хочу видеть их, быть в них, ценить их. Микрокосм, или паракосм, или театр теней, или паутина эго-состояний, или повтор старых эпизодов - не суть важно. Просто это мои сны, и я хочу их видеть лично. И явь тоже хочу видеть, переживать, творить лично. Поэтому, осознанность не нужна именно во снах, она пригодится в каждом моменте.
Засим, я также признаю, что не могу больше говорить о "руко-дневниковых", назовём так, методах. Любая психопрактика или модель, предполагающая искусственное выделение работы со снами в некий специфический и слегка нелепый навык типа пенспиннинга или умения танцевать тектоник, вызывает мгновенный приступ тоски. Извините, не могу. Пикрелейтед.

Вот, высказался и стало легче. Если у вас есть какие мысли по поводу очевидного фейла ОСтредов в существующей форме, поделитесь.
>> No.2236505
>>2236081
> И включаю пека @ И проверяю письма
И включаеш пека
И проверяеш письма
Ну ты понел
>> No.2236604
>>2236081
Хе-хе. А я всю жизнь помню себя просыпающимся как можно позже. В детстве вообще по 17 часов спал иногда подряд. Просто потому, что у меня охуительные сны, и их хочется смотреть больше и больше. Каждый день - новый (или старый? :3) сюжет, новые декорации, экшен, и прочие интересности. И если тебе уже интересно видеть их просто так, то я хочу участвовать. Сильно и давно хочу, и понемногу получается.
А по поводу очевидного фейла ОСтредов - да и хрен с ним. Висит методичка, тестят что-то в ос-конфочке веществята, проскакивает раз в день бамп, напоминающий не верить в окружающую реальность, и хватит.
>> No.2237370
Файл: 136718751394913.png
Png, 297.05 KB, 680×492
edit Find source with google Find source with iqdb
Shin_v01_c02_163.png
Файл: 136718751423950.jpg
Jpg, 107.89 KB, 1024×368
edit Find source with google Find source with iqdb
mirrormask.jpg

>>2236505
Да-да.
>>2236604
Нет, не хрен. Вернее, хрен в том смысле, что nothing of value was lost. Но я предполагаю, что обсуждение такого рода было просто затянувшимся и зашедшим в тупик знакомством с темой. Это как болтовня с девушками: с любой может быть очень интересно завязывать разговор, обсуждать всякое, флиртовать. Но потом казуальные темы приедаются, и ты себе задаёшь вопрос, смотря на её характер - есть ли в ней нечто действительно нужное, утоляющее какую-то жажду и делающее твой мир чуть радостнее. Мне самому было бы забавно читать такие заявления омеги. Ну, хотя омега ведь не значит "немой".
В прошлом треде я писал свою теорийку о различиях между эзотеричными и научными сновидцами. В действительности даже не нужна вера в астрал, опасных врагов и проч.: достаточна отрефлексированная система ценностей. Юнгианцы знают, зачем им сны. Шаманы знают, зачем им сны. Норкоманы-кастанедовцы знают, зачем им ОСы. И главное, что для них всех сны - это по дефолту особая страна, если не стоящая эскапизма, то по меньшей мере самоценная. А радуго-лабержники хотя говорят "ну, это вообще такой профит, и сякой профит, и по фану ваще", но несколько тоскливо.
> И если тебе уже интересно видеть их просто так, то я хочу участвовать. Сильно и давно хочу, и понемногу получается.
Кстати, в /u/ остался один очень годный тред, релевантный данному интересу. Правда, осозняш там не жалуют.
Что же до "участвовать", то у меня те же намерения.

Похоже, никто не читает этот тред, но если кто читает ещё - поделитесь мнениями. Вы все уже, думаю, непонаслышке знакомы с темой. Вы привыкли к бассейну для общего пользования, и видели океан чуть дальше, и более-менее представляете себе, что в нём плавает. Короче, вы составили впечатление о мире снов. И я спрашиваю, видите ли вы ценность в снах как таковых, безотносительно компенсации неурядиц ИРЛ? Если да, то какую?
Разумеется, я не хочу обсуждать простые идеи типа "появилась девушка ИРЛ - пора перестать самообманываться насчёт духовного развития". Идея о вреде самообмана довольно очевидна.
>> No.2237536
>>2237370
Но далеко не всем приелась идея ОС. Мне так она очень даже интересна. Просто тут осталось лишь три с половиной анона, да и тем особо писать нечего, вот тред и умирает.
>> No.2237657
Файл: 131931503706416.jpg
Jpg, 268.23 KB, 1200×1771 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1318539516572.jpg
Суп, пагни.
Хотет попробоват метод Омкелоского.
Но у меня нет диктофона.
Мне нужны две программы: такая, которая сгенерирует голос по написанным буквам и такая, которая будет повторять этот самый голос через заданные промежутки времени.
Хто-нибудь имеет на примете такое?

>>2236081
> Как вы видите, идея осознанных снов на Доброчане исчерпала себя
Не все же осозняши врываются в тред и рассказывают про свои сны. Я вот просто наблюдаю. Иногда годная инфа проскальзывает же.
>> No.2237692
>>2237370
Я всё еще достаточно ньюфаг, чтобы от каждого осознания получать восторг просто от самого факта :3
>>2237657
Омкеловский - это "сделай руку" в игорах? Попроси в вокару-треде, будет у тебя разноголосый хор :3
>> No.2237789
>>2237692
> вокару-треде
Хде?
>> No.2237885
>>2236081
Всё рано или поздно приедается, тем более, если новых стимулов, как и дальнейшего развития больше нет.

Но сама тема, как и сами ветки для меня интересны, занимаюсь их чтением и обростаю информацией, только вот с практикой пока что туговато. Может просто изза перебора мотивации или хрен знает чего и отсюда плохой сон по ночам, да и режима толком нет. Сны если и есть, то такие, где максимум общения и потребления внимания, не "хотят" меня наверное там.

Много ридонли ньюфаг.
>> No.2238377
Файл: 136725965389173.png
Png, 9.95 KB, 536×36 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
captcha_1367259337342.png
>>2237885
Я начал хорошо выходить с помощью непрямых техник в подобной ситуации.
>> No.2238519
Няк-няк-няк.
>> No.2238560
>>2238377
Да я подозреваю что так и должно быть, только вот у меня вроде всё идеально подходит для них, да и все техники по Радуге вроде знаю, но не работает. Просто у меня во время пробуждения странное состояние мозга, такая ватная, почти осязаемая и всёпоглощающая тишина, т.е все намерения/желания что-то сделать уходят вникуда. Образы я даже вызвать не могу, хотя перед сном без проблем. Звуков нет, фантомные движения мне кажутся в данный момент потешными и бредовыми, короче ерунда какая-то, и всё это ВЧБТНСТЛ просто мне кажется в тот момент смешным, да даже думать кажется в тот момент не естественным.
Буду наблюдать и делать дальше, т.к ничего более не остаётся.
Сорри за сумбурный текст, не писун.
>> No.2241097
Сегодня окончательно убедился, что у меня во снах нет звука. Ну или в большинстве снов. И в ОС тоже.
Это нормально?
>> No.2243024
Какого хуя тред в б делает?
>> No.2243032
>>2241097
Я вообще сны не вижу, или их не помню. Так что ты ещё счастливчик.
>> No.2243037
>>2243024
Ты хронический слоупок. В /u/ он тонул, сюда засунули, чтобы подогреть интерес к феномену.
>> No.2243039
>>2237789
VOCAROO - тред. Поищи, где-то в б был. Там аноны с микрофонами записывают друг для друга разное.
>>2243024
Няша, ты недостаточно добр.
>> No.2243041
>>2243039
> Няша, ты недостаточно добр.
Мразь, ты недостаточно зол.
мимо в злотред
>> No.2243051
>>2243041
Кто, блять, недостаточно зол? Ты, ёба!
мимо туда же
>> No.2243061
>>2243041
Я достаточно зол, я просто очень лицемерен.
>> No.2243285
>>2243024
Олдфаги запретили.
>> No.2245040
>>2243061
Весёлый у вас чатик.

Доброанон и олдфаг подскажи номер треда осозняш, где больше все и правильнее всего обсуждалась/исследовалась тема архетипов. Интересует очень эта тема меня.
>> No.2246838
Хммм...
А тут очень даже оживлённенько, даже няшненько так получается, тихо и эротично.
>> No.2247064
Файл: 136763297359021.png
Png, 103.99 KB, 266×530 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
SAO-v14c20-part11-p019.png
>>2245040
Номер 16 - обсуждение. Номер 24 - более годное обсуждение с юнгианцем (он же юкифаг?).
>> No.2247182
>>2247064
Благодарю тебя добрый человек.
>> No.2249188
Файл: 132264418619099.jpg
Jpg, 158.16 KB, 896×850 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1df1acd6469808610deac4f1ed2709ca.jpg
Анон, доставь своих историй или пасты про получение небывалого профита от ОСов, прокачки скиллов, избавление от многолетних проблем. То, что есть в методичке и Лаберже, прочитано.
>> No.2249532
Сегодня после обеда лег в желанием заснуть, но не проваливаясь в сон, сновидел. Периодически открывал даже глаза, чтобы на время посмотреть. Интересная особенность была в том, что моего алтэрэго во сне не было, и я наблюдал за жизнью совершенно каких то рандомных людей, как спектатор, то от их глаз, то от людей рядом, то просто в воздухе как камера. Как это так? Чтобы сон и без меня? направления сна мог немного подталкивать, но полностью взять в свои руки не мог да и не хотел. Было здорово. Ещё хочу.
>> No.2250159
>>2249532
У меня такое всегда при неторопливом засыпании. То есть я просыпаюсь, валяюсь, засыпаю не десять минут, вижу полу-сны, опять просыпаюсь. Это похоже не на сны, а на ярко визуализированные и расплфвающиеся (как при дремоте) мысли.
>> No.2250181
Файл: 136777071502056.jpg
Jpg, 657.14 KB, 1500×1500
edit Find source with google Find source with iqdb
WQIzDkbI8sY.jpg
Файл: 136777071633743.jpg
Jpg, 568.65 KB, 1609×1600
edit Find source with google Find source with iqdb
Tsar_nikolai.jpg
Файл: 136777071772361.jpg
Jpg, 387.67 KB, 958×1210
edit Find source with google Find source with iqdb
inferno-gustave-dore.jpg
Файл: 136777071844224.jpg
Jpg, 63.31 KB, 602×444
edit Find source with google Find source with iqdb
yf4.jpg
Файл: 136777071881475.png
Png, 232.18 KB, 1185×704
edit Find source with google Find source with iqdb
Screenshot-from-2013-04-21-19:52:19.png

>>2237370
> Похоже, никто не читает этот тред
Я еще как читаю, даже приблуду себе написал, которая мне о новых сообщениях этого треда посылает нотификейшен.
Свою и кривую, ня! Про добропарсер я слышал.
> видите ли вы ценность в снах как таковых, безотносительно компенсации неурядиц ИРЛ? Если да, то какую?
Безусловно. Но все же сложно сказать, что именно дают мне обычные сны, проще всего это сформулировать так: чем скучнее моя дневная жизнь, тем приятнее и уютнее сны - поспишь и жить хочется; чем день насыщеннее - тем сон необычнее, тем в нем больше сюжетов, над которыми интересно поразмышлять, особенно это началось после прочтения ЧиЕС Юнга.

По поводу ОСов и ОС-сообщества. Мне все еще интересны ОСы, большинство моих последних "разочарований" связаны в основном с сопереживанием сновидцам, которые сидели здесь с давних времен, кучу всего перепробовали и "у них появились другие увлечения", они уходили из треда, другие по этому поводу грустили, вместе с ними грустил и я. Но я-то не перепробовал почти ничего, у меня еще много всяких мыслей и надежд, связанных с ОСами, да хотя бы ради того самого необычного икспириенса я ведь даже в стратосфере толком не полетал, куда мне уходить. Поэтому я категорически против всех упаднических настроений и с интересом смотрю в сторону http://www.dreamviews.com/, http://www.ld4all.com/ и др. как на источники общения по теме ОСов, техник-репортов и вдохновляющих гайдов , если тут уж все совсем станет грустно. В толковач я тоже периодически заглядываю.
На всякий случай всем ня :3.
>> No.2250184
>>2249532
Достаточно часто подобное бывало. Правда, при этом я не сновижу в обычном понимании (ака ОХУЕТЬ ЭТО СОН НУ НИХУЯ СЕБЕ ВСЁ ВОКРУГ РЕАЛЬНО), а вожу себя как персонажа по неплохо прорисованной, но достаточно зыбкой локации.
>>2250181
Удваиваю. От осозначей еще никому плохо не было, посему распространять это великолепное умение стоит во все поля.
И тебя ня :3
>> No.2253194
Файл: 136791742260773.jpg
Jpg, 40.00 KB, 500×331 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
X1itAPLZFg0.jpg
Вверх.
>> No.2253449
Файл: 136793055124382.jpg
Jpg, 61.93 KB, 1036×405 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
sync.jpg
>>2250181>>2250184

Благодарю за поддержку.
Юнгианцам и прочим толкователям Юнгианец-кун, ты видишь этот тред? Если он всплывёт так, как я это себе представляю, ты здесь оказался бы кстати, наверное, покажется ироничным следующее совпадение. Я сейчас занят тем, что повышаю свою компетентность в психологических, мифологических и сновидческих вопросах - проще говоря, читаю много, а на доброчан не захожу вовсе. Но к базису обратился не сразу, и вот неожиданно увидел такую ссылку.
>> No.2253498
>>2249188
Братишки, очень надо. Или хотя бы красивые рассказы о развлечениях в ОСах. Больше года увлекаюсь, доходил до первых недоосов, но потом меня несколько раз выбивали из колеи непредвиденные обстоятельства, больничка например, и приходилось заново устанавливать режим и восстанавливать запоминание. В итоге, сейчас я на уровне новичка, а вот ньюфажеский энтузиазм уже давно иссяк. Не подумайте, что я плохо стараюсь, просто нужно что-то для поддержания мотивации.
>> No.2253710
>>2253498
Зачем?

Никогда не понимал идею мотивации (идею силы воли, кстати, тоже). Если ты чего-то не хочешь, как ты можешь хотеть это захотеть? Извини, мне тут видится некоторая несуразица, выстраивание лишних уровней абстракции там, где они вовсе не нужны. Возможно даже, прокрастинирование.

А кроме того, ОСы невозможно (именно так: мне не известно об удачных случаях) использовать, как службу в армии: два года унижений и нежеланного тяжёлого труда, а потом возвращаешься домой и районные пацанчики говорят "ну мужик". Профиты могут открываться в пути, но если сама неизведанная дорога в Психе не интересна, не является самодостаточным профитом - не будет толку ни от того, ни от другого.

И вообще. Самая лучшая "мотивация" для меня - почитать фантастическую книжку. Не потому что "раскачаю мотивацию, появится желание снова уныло писать в дневник", а потому что реально интересно. И засыпаешь, думая о том, что образы, просвечивающие сквозь текст, через несколько часов станут реальностью - и всё, что мне нужно, это присутствовать. И записываешь сон не потому, что дневник-рука, а потому, что хочешь сохранить его на память.

Это всё сугубо субъективное нытье, разумеется.
>> No.2257791
Файл: 136817971496759.jpg
Jpg, 455.54 KB, 500×650 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
tumblr_mk0alg5NQ21rk7deto1_500.jpg
Привет, осозняшки.

Заинтересовался вдруг темой ОСов, хотя знаю о них уже около трёх лет, и даже пытался практиковать, но тогда я зафейлил, ибо быстро упала мотивация. Зато с того времени осталась довольно толстая тетрадочка сновидений, которая наверняка мне потом ещё поможет.

Собственно, есть два вопроса:
1) Те, кто уже занимался ОСами — как они помогли вам ирл? Методичку читал, Лабержа тоже. Хотелось бы ваших кулстори об этом.
2) Как определить, ОС ли это или сон об ОС? Странный вопрос, но как раз три года назад, только узнав об ОСах, у меня был крайне яркий и реалистичный сон — в целом, похож на ОС, но осознанность была какая-то слабая, будто мной во сне кто-то управлял.
>> No.2259377
Файл: 133848330379619.png
Png, 3038.14 KB, 1920×1200 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
wallpaper-1738907.png
>>2257791
2) см. >>2107162
> Осознанность не тождественна контролю над сном. Не все сны одинаковы! Некоторыми легче управлять, чем другими. Если у тебя возникают трудности с управлением каким-то сном, спроси себя, не пытается ли этот сон передать тебе какую-нибудь важную мысль, идею, на которую ты должен обратить внимание.
>> No.2259582
>>2250181
> Я еще как читаю, даже приблуду себе написал
Не в тему треда, но мог бы объяснить основные моменты приблуды? Язык, работа с API, запросы, notification. Можно кратко, так, чтобы можно было нагуглить.
>> No.2259911
Файл: 136829811856077.py
Python, 1.78 KB, 52 строк
view edit
dobrofollow.py
Файл: 136147148738154.jpg
Jpg, 75.73 KB, 600×604
edit Find source with google Find source with iqdb
136147148753521.jpg

>>2259582
Язык - Python
API Доброчана - http://dobrochan.org/help/api
Всю информацию по нужным модулям и примеры их использования можно посмотреть на http://docs.python.org/
Работа с API заключается в том, что ты делаешь HTTP-запрос (с помощью модуля urllib2) с нужными параметрами и получаешь ответ в формате JSON, который содержит, например, данные о последних сообщениях в треде (дата, заголовок, текст и т. д.). Как формировать запрос посмотришь в доках, там все просто и логично (TL;DR: в переменных thread_info, user_agent, req_args сохраняются параметры запроса, которые затем передаются в urllib2.Request()).
Для работы с JSON используется модуль json.
Ответ сохраняется в файл 'dobrofollowdata.json' и когда скрипт запускается в следующий раз, он сравнивает (с помощью модуля datetime) *время последнего поста* из файла с *временем последнего поста* в треде. Если время поста в треде больше времени поста в файле, то запускаем нотификацию 'New messages in thread #N!' и сохраняем данные о новом посте в файл. Если новых сообщений нет, то выводим 'Continuing to follow thread #N'. До этого делалась проверка, есть ли вообще в текущей директории файл 'dobrofollowdata.json' - если его нет, то выводим 'Started following thread #N'. Если номер треда из файла не совпадает с номером, за которым мы хотим следить, то также выводится 'Started following thread #N'. Номер треда задается константой в начале скрипта.
Нотификация делается с помощью линуксовой консольной утилиты notify-send, которая запускается с помощью модуля subprocess. Под Windows тоже должно быть несложно запустить стандартное оповещение.
>> No.2259917
>>2259582
>>2259911
Из-за подчеркиваний в названии файла разметка поплыла.
Да, кстати, скрипт я проверял только на версии Python 2.
>> No.2260383
Скорее всего платиновый вопрос, но все же.. Сегодня во сне мне удалось без какой-либо подготовки и настроя осознать происходящее. Я мог контролировать собственное поведение и понимать где я нахожусь, но дальше этого дело не дошло. Так вот, можно ли стать божком в собственном мире снов и мысленно управлять/подменять/создавать одушевленные и неодушевленные предметы? или же я хуй простой слишком многого захотевший от первого экспириенса
>> No.2260388
>>2260383
Да, можно.
Только практика нужна.
>> No.2260556
>>2260383
Конечно можно, какой вопрос. Только не всегда получается.
Кстати, я сегодня вышел непрямыми техниками, но я был в этом ОС бестелесным. Просто у меня не было не рук, не ног, я мог только двигаться. Все страшно расплывалось, и углубиться я не мог. Пытался создать себе ноги и пойти - стал двигать реальными ногами и проснулся. У кого-нибудь такое бывало? Как бороться? Алсо, я не входил в ОС почти две недели, а до этого стабильно входил 2-3 раза в неделю.
>> No.2260825
Файл: 136836817364448.png
Png, 170.30 KB, 779×276 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
SAO_v06c12_p079.png
Лол.
> Идея проста. Независимо от текущей диспозиции и успехов, за оставшийся день как минимум 6 раз вспомнить об ОСах и своих планах. Заснуть, соответственно, с этим же намерением. Ну практики кто какие предпочитает. А потом результаты запостить в тред. Даже если это обычные сны. Лично я так и сделаю сегодня.
- написал я в конфе и всю ночь не спал. Сны днём были отличными, о да.
>> No.2260836
>>2259911
Спасибо.
>> No.2260970
>>2260825
Откуда пик?
>> No.2261002
>>2260825
В конфе? Конфа уже самовыпилилась оттого, что никто туда не заходил месяц. Спасибо скайпошлтоварищам.
>> No.2262067
Файл: 136174409550882.png
Png, 54.08 KB, 457×205 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
SAO-v14c20-part11-p025.png
>>2260970
Shin Angyo Onshi, же.
>>2261002
Я аж всплакнул. Нечто подобное, думаю, чувствовал мой батя, когда я использовал его пятидюймовые дискеты в качестве фрисби.
Речь о скайпоконфе, естественно.
>> No.2262175
>>2261002
Щито? Скайпоконфа вполне жива. Каждый день читаю там что-то.
>> No.2266880
Файл: 136872041961968.png
Png, 287.00 KB, 779×389 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
SAO-v14c20-part14-p124.png
Прилёг поспать днём на полчаса. Начались спонтанные визуализации комнаты. В конце концов я решил, что в ОСе можно будет разобраться с моей ленью в последнее время. "Встал" и пошёл по сгенерированной комнате. Она была тесной и совсем глухой. Я пробовал закрывать глаза и куда-то перемещаться (кстати понял, как можно закрывать глаза и никогда не открывать - в случае чего мир восстанавливается по послеобразу на сетчатке), не вышло. Тогда пальцами и кулаками постепенно убрал кусок стены: удолил шкаф, снял обои, штукатурку, разломал деревянное перекрытие, раздробил бетон и ВНЕЗАПНО увидел стекло, за которым солнечное синее небо, вообще непохожее на все прочие картинки сна. Я хотел пройти туда, но в отражении стекла увидел жуткую мать (не так чтобы свою, скорее кикимору какую-то, в духе фильма "Мама", но идея ясна), которая схватила меня за шею. Я обернулся, никого не было. На кровати лежал ком тряпья, по логике фильмов ужасов было понятно, что там. Я приблизился и, действительно, кикимора бросилась мне в лицо. Через секунду я сжимал в руках подушку. Стало ясно, что прикоснуться к этому образу нельзя. Тогда я подошел к лакированному шкафу в другой части комнаты и увеличил его отражательную способность до предела. Разумеется, существо стало видно у меня за правым плечом. Но чем больше я приглядывался, тем хуже его видел и в конце понял, что смотрю на отражение своего лица - с подбитыми затёкшими глазами и бледной нездоровой кожей. Возникла гипотеза.
Путём несложного напряжения фантазии лицо стало таким, как у моей реальной мамы. Через секунду я сделал лицо отца, потом вернул в норму. Взял за подбородок и содрал маску - сначала одну, потом вторую. Моё лицо сделалось красивым и простым, с большими яркими глазами. Нацепил маски обратно - маленькие глазки с каким-то туповатым, заносчивым и одновременно трусливым выражением. Тогда я снова снял маски и попытался дать им самостоятельную жизнь, но они остались просто сдутой кожей наподобие лиц моих родителей. Отложил их на тумбу.
Потом пытался говорить с зеркалом - было сложно, т.к. синхрония движений лица. Я понел, что могу говорить, сохраняя лицо неподвижным, а отражение будет слушать. Подумал, что так же можно научить отражение говорить со мной. Задал несколько вопросов. Но тут сон выцвел и угас.

Потом ещё цепочка подобных входов. В пространство высокотехнологичного светлого комплекса с учёными, над которым синее небо (виденное из окна внутри стены). Просто на улицу. Это уже запомнил плохо.


Хотел запостить в толковач, но решил сюда. В конце концов, толкование достаточно прямолинейно.
>> No.2269232
Файл: 136884178464979.jpg
Jpg, 2007.91 KB, 1600×1600
edit Find source with google Find source with iqdb
lucid-dreaming.jpg
Файл: 136884178425215.jpg
Jpg, 23.28 KB, 550×309
edit Find source with google Find source with iqdb
550px-Cope-with-Sleep-Paralysis-Step-15.jpg
Файл: 136884178444565.jpg
Jpg, 85.67 KB, 800×462
edit Find source with google Find source with iqdb
5234474.324eyl6knf.900x1000.jpg

Первый шаг - Свободное падение я не пишу "фри-фол", хотя это слово существует в русской речи, т.к. не все с ним сталикивались

Отложенный метод в сочетании с этой техникой увеличивает шансы успеха.
Ложись как тебе удобно, и позволь разуму блуждать или прокручивать события дня. Это нормально. Многие техники расслабления и сонного паралича советуют очистить ум или сосредоточиться... но ведь он всегда ускользает, да? Это потому, что мозг обработал много информации за день и ему, равно как и тебе после тяжёлой работы, нужно время, чтобы затормозить и остыть. Итак, пассивное (фоновое) осознание своих мыслей - ключ для следующего шага.

Второй шаг - Теория Хаоса
Как только ты начнёшь замечать нелогичные мысли и образы (дождись именно таких!), проникающие в сознание, переходи к третьему шагу: твоё тело уже готово заснуть, и вместе с ним часть разума, отвечающая за логику и смысл. "Нелогичной мыслью" мы называем любую внезапную мысль, которая противоречит логике и трезвому размышлению; Хаосом мы называем состояние, в котором появляются нелогичные образы и случайные скачки идей. Если хочешь ускорить падение в Хаос - попробуй падать "с утяжелителем". Иными словами, самому создавать нелогичные картинки и связи мыслей. В сущности это ускоряет отключение разума. Через 5-10 минут такой практики ты, верно, запустишь переход лобных долей неокортекса? неизвестно в спящий режим, и мозг начнёт самопроизвольно создавать Хаос. Однако ускорять падение я советую только при развитом умении наблюдать свои мысли со стороны, и если ты можешь спохватиться, прежде чем упадёшь слишком глубоко.
Иногда эти (нелогичные) мысли возникают быстро, как только расслабишься. Когда первая загорается в моём уме, я отмечаю её, а потом отстранённо наблюдаю, куда дальше будет брести мой ум - пока не решу, что пора прекратить падение в хаос и перейти к следующему шагу.
Это всё я называю "релаксация в свободном падении". В большинстве методов релаксации сновидец втискивает себя в процесс сонного паралича. А этот, напротив, советует падать как можно глубже, но остановиться перед ударом о "землю" (обычный сон), применяя 5 шагов, описанных в этом мануале. Шаги укорачивают обучение и быстрее дают сонный паралич (и после него - прямой вход). Когда ты достаточно расслаблен И пассивно замечаешь превращение мыслей в хаос, ты готов выпустить парашют и перейти к следующему этапу.
Если чувствуешь, что глубины пока не хватает - вернись к нелогичностям и падай дальше. Вся суть в пассивном наблюдении мыслей.

Третий шаг - поправка
Ты уже лежишь на спине? Если нет, то повернись на спину. По данным некоторых исследований, в такой позе легче добиться паралича. Если привык спать на боку и на спине неудобно, поверни голову на подушке.

Четвёртый шаг - глубокое дыхание
Сейчас тебе нужно замедлить свое дыхание: обычно во время сна мы дышим медленнее и глубже. Не следует, однако, пытаться дышать слишком глубоко. Опять же, после 5-10 минут такого подражания дыханию спящего, твое тело подхватит ритм и всё пойдет на автомате.

Пятый шаг - поддерживая состояние
Теперь твоё тело расслаблено, а дыхание медленное и глубокое, как во сне. Разум опустился на уровень, где центры логики и смысла завершают работу. Самое трудное теперь позади, но не следует утрачивать внимательность. Если заметил, что теряешь остатки осознанности, попробуй считать в уме. Ничего сложного, хватит арифметики, но важно, чтобы ты не умел это делать на автомате.
Известно, что помогает повторять между вздохами мысль "Я сохраняю внимательное осознание, тогда как моё тело засыпает". Если хочешь поддержать работу разума - между вздохами считай со ста обратным счётом. Ещё не доходя до единицы, ты провалишься в паралич. Если нет - снова начни с сотни. Переход ни с чем не спутать: ты можешь ощутить вибрации, или накатывающие потоки энергии, или свинцовую тяжесть, или переключение слуха с внешнего на мир снов. Всё это признаки того, что ты успешно (и не теряя сознания) достиг сонного паралича. Ура! (Прим. переводчика. От себя добавлю, что тут может сразу начаться ОС, а может и пригодиться какая-нибудь из техник разделения - например, радужная, или FILD из наших переводов).

Во время всей этой методы лучше двигаться по возможности мало, но не глупи. Например, сглатывание слюны - не поможет, но и не особо навредит. Главное, не волнуйся об этом: всё дело в твоей внимательности и фокусе. Энергия идет туда, куда и внимание, а если внимание на горле (омг, глотать или нет!?), а не на расслаблении, то, няша, заснуть тебе еще долго не удастся. Вообще есть разные хитрости касаемо того, как бороться с этими мелкими неприятностями (глотание, подёргивание глаз, дрожь и т.д.), но это уже другая история.

Переведено на Нотабеноиде
%%http://notabenoid.com/book/37669/136211%%
Переводчики: TextorTexxel, oCom
>> No.2274531
Сегодняшней ночь получил неожиданный эффект. Поясню, что уже 2 месяца не выхожу в ОСы. Лег спать в 0:59, словил недоОС, пытался тереть руки, они постоянно исчезали, хотя звук был слышен. С трудом встал с постели, подошел к зеркалу, когда в него провалился снова оказался на постели, попытка встать привела к пробуждению. На часах было 1:18.
>> No.2274592
Аноны, мне нужна ваша помощь!
У меня очень реалистичные ОСы и я не могу самостоятельно проснуться. Меня ещё не разу не выбрасывало. Если у меня есть осознанность, то она будет до самого конца.
Так как мне проснуться в любой момент по желанию?
P.S. Ничего не упарываю.
>> No.2274594
>>2274592
Тоже так хочу.
мимопозавидовал
>> No.2274597
>>2274594
У меня даже иногда в ОСах лень бывает что-то делать
>> No.2274686
>>2269232
Зачем вообще добровольно входить в паралич? Это же жутко.
>> No.2275034
>>2274592
У Радуги есть методы. Концентрации на дыхании, на большом пальце ноги и еще какие то методы. Мне для просыпания необходимо просто задуматься о реальном теле.
>> No.2275168
>>2197877
Постойте. А чего оснознач делает в /b/? Было же в /u/ или я чего-то путаю?
>> No.2275181
Файл: 136915233363424.jpg
Jpg, 5.39 KB, 163×159 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
slowpoke.jpg
>>2275168
Было, да давно уже прошло.
>> No.2275189
Я пока до ОСов в прямом понимании этого слова не добрался, но сны вижу каждый день и записываю их. Мне кажется, что у меня нету звука в снах и моё общение там идёт через понимание. Это у меня какая-то проблема или у всех в сках так же, может в ОСах будет иначе? Или если в моих осах тоже не будет звука, как его там включить?
>> No.2275194
>>2275189
в снах* самофикс
>> No.2275219
>>2275189
Значит, не только у меня одного нет звука во снах. Хотя это не особо мешает, и я не пробовал его включать
>> No.2275275
>>2275189
У меня, иногда, звуки словно высокочастотный харш-нойз. Я даже отдельную фразу из сна вытащил: "Если Сай приложил душу, то Минирулетик проложил сушу".
>> No.2276270
>>2275034
А можно по подробнее?
>> No.2280635
>>2276270
Можно, почему нет.
Выход с помощью концентрации на большом пальце руки.

В принципе, вместо большого пальца любой руки может выступать практически любая часть тела, которой можно шевелить. Эта техника очень распространена и в большинстве случаев для концентрации почему-то предлагается использовать большой палец правой ноги, но это кажется не очень этичным названием, тем более, что не существует большой разницы в предмете этой концентрации. Главное, чтобы она была.

Смысл заключается в попытке максимально чётко ощутить реальный палец трафарета, но ни в коем случае фантомного тела. При попытке это сделать, тело, где бы оно ни находилось, сразу возвращается в трафарет. И дальше нужно, успокоившись, пытаться почувствовать каждый изгиб, каждую клеточку пальца. При этом нельзя производить других действий, нужно полностью сконцентрироваться на этом, иначе потребуется больше времени для вхождения в реальное тело. Это очень простая и лёгкая техника, поэтому она и популярна больше других. 



Выход с помощью ощущения дыхания.

В данном случае нужно концентрироваться не на процессе дыхания, а на его ощущениях. Ведь как уже говорилось, дыхание остаётся единственным связующим звеном двух миров. Поэтому через него можно проходить в параллельный мир и из него в другой, обратно. Концентрироваться нужно на всех ощущениях, которые рождаются благодаря вдоху и выдоху. Начиная от попытки чувствовать в себе движение воздуха и заканчивая сужением-расширением грудной клетки. Причём нужно чувствовать ощущения трафарета, а не второго тела. В трафарет же легко вернуться, если Вы не в очень глубокой фазе, в противном случае лучше воспользоваться предыдущей техникой. 



Выход расслаблением.

Удивительно, расслабление способствует и входу в фазу(осознаный сон, астрал), и выходу оттуда, потому что вводит в промежуточное состояние, которое является лёгким трансом, при котором присутствует контроль тела.

Вся техника элементарна: просто расслабьтесь во всех отношениях, и Вы вскоре почувствует трафарет, и затем продолжайте расслабление в нём. Расслабление должно быть не только физическим, но и моральным. Не нужно волноваться и необходимо быть уверенным в положительном исходе этой техники, и тогда так оно и будет. Этот процесс может занять от десяти до сорока и более секунд, в зависимости от опыта.
>> No.2284197
В моих ОСах просто большое количество дверей даже в одной комнате, но если поддаюсь сюжету сна почти все они пропадают.
>> No.2286485
>>2284197
Странно. А у меня в ОС нет НПС. Вернее, встречаются очень редко и почти мгновенно превращают ОС в сон.
>> No.2290845
Файл: 136988692393019.jpg
Jpg, 388.59 KB, 1024×768 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
H90eVat3.jpg
Господа, у меня к вам вопрос научного характера.
Пожалуйста, расскажите как на вас действует алкоголь, при этом укажите ваш уровень осознанности сноведений, учились ли и долго ли пришлось учиться.
>> No.2290878
>>2290845
Ну и дополнительный вопрос это ваше желание быть пьяным при этом.
>> No.2292346
Ну что же вы, господа осознающие.
>> No.2292773
>>2290845
Алкоголь не просто снижает осознанность, а вообще не дает выйти в ос.
>> No.2292858
>>2290845
> > как на вас действует алкоголь
водка >> уныние, печаль, деппресия, тоска, грусть
пиво с закусью >> лёгкий расслабон
домашние хмельные меды >> веселье, радость, улыбки, расслабон
джин-тоник >> тянет надеть монокль и рассуждать о сударынях.
виски >> тянет поговорить о клопах
> > при этом укажите ваш уровень осознанности сноведений,
3 класс, 32 уровень.
>> No.2292904
>>2292858
> виски >> тянет поговорить о клопах
Проиграл.
>> No.2300039
Файл: 137029119546906.png
Png, 62.99 KB, 216×255 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
prevozmog.PNG
Привет анон. Давненько я сюда не писал, но щито поделать - диплом на носу.
Начал читать Радугу, сегодня почти получилась фаза. Лег поспать днем на пару часиков, вдруг просыпаюсь и чувствую сонный паралич. Обычно я его пугаюсь и начинаю шевелить пальцем ноги, чтоб он прошел, но сегодня я таки пересилил себя и хоть лежал в жутко неудобной позе, все таки расслабился, закрыл глаза и попытался выкатиться. Собственно сначала я начал шевелить фантомной рукой, а когда почувствовал, что получается - начал выкатываться. Я спал на диване - поэтому в итоге упал на пол. Открыл глаза, несколько расстроился, что не получилось, решил потом еще попробовать как нибудь и пошел в туалет. А затем я проснулся. А стоило всего сделать реалитичек и все было бы пучком.
Мораль: после любой такой техники и когда проснулись - делайте реалитичек.
Собственно хотелось бы узнать, как у тебя, анон, дела с ОСами? Что с тредом? Почему он выглядит таким вялым и полудохлым? Неужели больше никого не интересуют ОСы?
>> No.2300692
>>2300039
Просто осозняш мало, вот тред и тонет.
>> No.2308319
Я хотел бы запилить сюда свой дневник снов и мои жалкие ленивые попытки осознаний. Поддержите или ну меня нафиг?
>> No.2308716
Файл: 137073843732153.jpg
Jpg, 201.48 KB, 900×495 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
gallery_student_digital_painting_pg5_26.jpg
>>2308319
Да пили, чего уж.
>> No.2308819
На данный момент я 16-летняя студентота. Увлекаться ОСами начал года два назад. Практиковал будильник ночью, что позволило мне запомнить и записать такую интересную вещь, как "отладочная таблица" - перед глазами неторопливо полз текст как в статье википедии (очень люблю её читать), главные слова выделялись синим цветом и подчёркиванием и были связаны с моими переживаниями на тот момент.
   Также, было дело, читал Фиери. Конечно, в силу материализма магию серьёзно не воспринимаю, но техники расслабления там отличные (прислушаться к телу, провести грань сквозь тело). Фиери пишет, что после первого удачного расслабления каждый увидит что-то приятное, и у каждого своё. по половой принадлежности я самка Решил визуализировать своё сознание. Из моего тела поднялся светящийся силуэт, равный мне по размерам, но чуть стройнее. Он был весь из мягкого, тёплого, желтовато-белого света. Силуэт походил по кровати, лёг рядом со мной, обнял, поцеловал и растворился, будто впитался в меня. После этого в течение 15 секунд правая рука меня не слушалась. Масса силуэта была на вид 5-10 кг (продавливание кровати, прикосновения ко мне).
>> No.2308828
Файл: 137075922299444.png
Png, 0.99 KB, 300×20 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
капча1.png
Продолжаю переписывать свой дряхлый блокнот.
   Я проснулся и сел поиграть в компьютер. Всё было крайне реалистично. Я долго смотрел на нижнюю панель ноутбука, лежащего у меня на коленях, и она поплыла перед глазами. Я провёл тест на реальность (менялась небольшая надпись на мониторе) и понял, что сплю. Прошёлся по комнате, несколько раз мягко и высоко подпрыгнул, но что-то мешало взлететь. Я почувствовал себя в кровати дрыгающим ногами. Потом снова компьютер, снова тест на реальность. Подпрыгнуть не получилось. Проснулся.
   Пробовал я осознаваться с помощью слегка пищащего будильника. Вылилось это в сон, где чувствовалась опасность, тревога и на тротуар приземлялся пищащий самолёт. Потом проснулся под писк.
   Стою в школьной столовой, она пуста. Я знаю, что это сон. Я вращаюсь вокруг себя и кричу, что хочу ясности. Ощущаю температуру и фактуру стен, не прикасаясь к ним. Потом решаю взлететь, но меня будто что-то обмотало и держит. Просыпаюсь и обнаруживаю, что закутан в одеяло.
очень извиняюсь за хреновый стиль изложения, ибо перепечатываю записи из тетради, куда они писались спросонья
>> No.2308837
Разумеется, я перписываю не весь дневник, а только вкусняшку. Большинство из собранной за 2 ленивых года ерунды неосознанна и локальна.
   Часто встречаю во снах повторяющиеся локации, например в этом сне:
Я решил погулять. Иду от железнодорожной станции, расположенной недалеко от моего дома. Вдоль путей идёт асфальтированная платформа, оранжевые перила (в реальности этго нет). Лето, солнце, ясное небо. Я дохожу до следующей станции (она близка к пригородной деревеньке). Мимо прошёл мужчина. Иду мимо остановки транспорта, оформленной как оранжевый павильон (опять же неправдоподобно). Прохожу мимо неё и понимаю, что я очень далеко от дома и надо возвращаться. Иду домой, но очень медленно, начинаю бежать, срываюсь с платформы на гравий и шпалы. Мимо проносится поезд. Просыпаюсь.
   На вокзале я сажусь в электричку, чтобы ехать домой. Она трогается. Я спрашиваю у пассажирки напротив: "Куда едет электричка?" Она отвечает: "В сторону %имя_города%". Хотя в реальности мне нужно было ехать в этом направлении, я решаю, что еду не туда, куда надо, и схожу на следующей станции. В воздухе всплывает незакреплённый светящийся указатель с надписью "До твоей остановки 970 метров". Но я иду обратно, туда, откуда приехал, вдруг вижу знакомые дачные домики. В одном из прошлых снов была подобная локация, но находилась станций за 6 отсюда. Пока я шёл у железной дороги мимо домиков, была ночь и зима (садился в поезд днём и весной). После домиков пошли многоэтажки, включился день и лето. Увидел здание, похожее на школу, вокруг него цвели клумбы. Назвал его про себя колледжем. (Подозреваю, сон был связан с моим волнением насчёт поступления в колледж). Дальше я зашёл в это здание, мне показалось, что меня преследуют. Когда выходил, мне пожал руку 14-летний знакомый. Я подумал, что он не может там учиться и, скорее всего, это сон, но забил на этот шанс и проснулся.
>> No.2308853
Я встаю с кровати, включаю люстру. Она не включается. Сижу на диване. Моя бабушка (живу с ней) спрашивает, сколько градусов за окном. Смотрю на градусник за окном и удивляюсь: он показывает 0 градусов (в реальности на тот момент было -15). Говорю ей, она не верит, я повторяю, что ноль градусов. Смотрю снова на градусник - там -2. Удивляюсь, решаю провести проверку. На подоконнике появляются часы-будильник. Смотрю на них несколько раз, и каждый раз минутная стрелка смещается минут на 10. Понимаю, что сплю. Картинка нечёткая, как в немытых очках. Начинаю вращаться, как волчок и поднимаюсь в воздух над полом. Отталкиваюсь от стола - и мнговенно пролетаю через всю комнату к потолку. Просыпаюсь ложно, потом по-настоящему.
   А вот самый жуткий сон из всех моих ОСов.
   Я просыпаюсь. В моей комнате сидит бабушка, сутулясь. Встаю, подхожу к ней. Оказывается, сама бабушка в своей комнате, а это её какой-то полумёртвый молчаливый двойник. Кажется, я знаю, что сплю. Потом тёмный коридор. С меня и с какого-то жирного парня соскакивают очки и, как живые, по стене упрыгивают вглубь коридора. Я ложно просыпаюсь. На двери моей комнаты возникает номер 01. Мне душно, я в панике. Дальше было несколько таких же пробуждений, и номер менялся дальше до 09. После пробуждения меня полдня трясло от страха, я сделал много проверок на реальность и не мог поверить, что проснулся.
>> No.2308860
Файл: 137076664676667.png
Png, 1.07 KB, 300×20 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
капча2.png
>>2308716
Вот, запилил.
>> No.2310368
Видимо, под воздействием переписывания дневника я сегодня словил неплохой ОС. Итак:
   Сижу на паре в аудитории. Курю прямо за партой (ИРЛ не курю). Мне это показалось странным, я решил провести проверку на реальность. Посмотрел на свою правую руку. Было 5 пальцев, но я не мог привести их в привычное растопыренное положение, их будто скрючило судорогой. Я понял, что сплю. Решил выйти из аудитории и увидеть девушку. Перед глазами замелькали образы желаемых девушек. Я вышел, повернул направо, увидел преподавательницу (женщина лет 50) с журналом в руке, идущую по коридору. Вдалеке стояла девушка, похожая на одну из реальных студенток. Она испуганно взглянула на меня и бросилась бежать на третий этаж (действие разворачивалось на втором). Я побежал за ней по лестнице. Когда я прибежал на третий этаж, хлопнула дверь одной аудитории - туда кто-то вошёл. Я подошёл к двери, из неё вышла очень похожая девушка с ведром и тряпками для мытья доски. Я зашёл в аудиторию, осмотрел её. Там было около 10 разных девушек, но моей жертвы там не было. Я понял, что с ведром было она, кинулся её искать. За мной побежали несколько девушек, желавших меня обидеть, осмеять. Сперва я рефлекторно побежал от них, но потом постарался обнять @ принять. Остановился, повернулся в их сторону, раскинул руки. Девушки остановились в недоумении. Я попытался улыбнуться им, но от напряжения вылетел в реальность.
   Весь сон с самого момента осознания я таскал в руке флакон с распыляющимся дезодорантом. Не знаю, зачем. Не использовал его в течение сна. Осознанность слабая, но лучше, чем в прошлые разы.
>> No.2310392
Файл: 1249815940326.png
Png, 164.10 KB, 336×360
Ваши настройки цензуры запрещают этот файл.
unrated
Кто-нибудь может мне объяснить, зачем этот тред тут, если он уже есть в /у/?
>> No.2310401
>>2310392
C разморозкой.
>> No.2310419
>>2310401
Ну так я же ридонли. Но терпеть больше нельзя. Итак: почему?
>> No.2310484
>>2310419
Не помню подробностей, в общем они решили что треду в /u/ пришел его час, но так как тема анону интересна, то он появился в /b/, но уже без тех олдфагов, кажется. Подробности в последнем треде, емнип, он в путеводителе должен быть еще.
>> No.2311012
А замечал кто-нибудь после ОС странное чувство где-то в районе лба, похожее на тепло? Сегодня обратил на него внимание, продолжалось оно 5-10 минут. Интересно, что это такое, если, конечно, не у меня одного так.
Хотелось бы услышать как научное объяснение, так и ненаучное, вроде пробуждения какой-нибудь чакры.
>> No.2311029
>>2311012
Сам спросил - сам ответил:
ruwiki://Чакра#.D0.90.D0.B4.D0.B6.D0.BD.D0.B0_.28.D0.A2.D1.80.D0.B5.D1[...]B7.29
> Аджна-чакру (и вообще «третий глаз» независимо от любого дополнительного символизма) очень часто связывают с шишковидной железой (эпифизом, пинеальной железой) — особенной железой размером с горошину (около 8 мм у человека), которая находится между большими полушариями мозга напротив места межбровного центра. Шишковидная железа имеет ганглиозную связь с сетчаткой. Согласно современным научным представлениям, она служит для выработки гормона мелатонин, участвующего в регуляции циркадных ритмов.
Гормон сна - возможно, тут скрыто и научное объяснение.
> Аджна отвечает за озарение, блокируется иллюзией. Разрушая различные иллюзии, которые его окружают, человек развивает шестую чакру.
Ништяк, всё сходится :3
У кого-нибудь ещё было такое?
>> No.2311163
Файл: 137090218401455.jpg
Jpg, 235.07 KB, 888×900
edit Find source with google Find source with iqdb
1347719650_uroborus_sketch__by_psyhomurzik-d5d15wd.jpg
Файл: 137090218351185.jpg
Jpg, 16.69 KB, 256×352
edit Find source with google Find source with iqdb
link3vj4.jpg
Файл: 137090218371016.jpg
Jpg, 68.50 KB, 900×523
edit Find source with google Find source with iqdb
100312-1.jpg

>>2311029
ПОЕХАЛИ!
>> No.2311182
Файл: 132681734138126.gif
Gif, 497.52 KB, 262×200 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
9896.gif
>>2311163
> 137090218371016.jpg
Поподробнее, пожалуйста. Кто-то в этом треде всерьёз угорает по астральным путешествиям?
>> No.2311251
>>2310392
Понимаешь, как это часто бывает. Одни хотят играть блюз другие джаз. У них была гражданская война.
>> No.2311305
Файл: 137090800823772.jpg
Jpg, 79.22 KB, 600×400 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
-.jpg
>>2311251
Блять ну с ОСами-то что можно такого не поделить? Я вообще не в теме что там и как, но даже если у вас разные конфессии - кто-то смотрит на руки, а кто-то щипает себя за сраку - почему нельзя им обоим жить вместе, но просто принять как данное, что есть разные точки зрения? Такие "гражданские войны" - это же обычная ситуация в любой сфере. Ладно бы я понимаю, если одни упарывали ОСы, а другие астральные полёты - это разные темы. Но так-то получается, что треды об одном и том же.
>> No.2311307
>>2311305
Друг, я тут не при делах. Не знаю, что у них было, но что-то не поделили.
>> No.2311309
>>2311305
Короче, рассказываю. Не забегая в историю, с какого-то момента тредом заниматься стала одна Аечка-Элбоуфаг, доходило до того, что он платил за ОП-пики, не говоря о методичке и т.д. В конце-концов это и его заколебало, из-за кислой, примерно нынешней активности, он решил перестать совокуплять труп. ВНЕЗАПНО, появляется группа анонов, которые какую-то активность делали и новости о прикрытии лавочки в /u/ считай не приняли. Аечка попросил более не делать тредов в /u/, на что анон применил хитрость и начал постить в /b/. Попутно, чтобы не являться просто переехавшим тредом, решили переводить методики с ld4all.
>> No.2311316
>>2311309
> Аечка попросил более не делать тредов в /u/, на что анон применил хитрость и начал постить в /b/
Что за хуйня? Что мешает анону послать ко всем хуям этого хуя с горы и продолжать дальше обсуждать свою тему? Ничего не понимаю.
>> No.2311319
>>2311316
Читай пост целиком, няша. Этот хуй с горы на одном энтузиазме держал тред продолжительное время фактически один. Хотя, с последним тредом он поступил излишне драматично, что портит всю картину целиком.
>> No.2311324
>>2311319
Ну подумаешь, какая важная персона. Ну захотела атеншнхора съебаться, хлопнув дверью - ну так скатертью дорожка. Остальным-то что помешало продолжить тред на насиженном месте?
>> No.2311326
>>2311324
Не знаю, Совесть? Особенно, если учесть, что лучшее время осознач-тредов было как раз фестивалем аватароложства и сорт оф аттеншнвхорства.
>> No.2311337
>>2311326
Странная у вас там атмосфера. Нет, конечно учитывая то, что старые треды накрылись продолжения не предвидится, то теперь мне всё понятно и не вижу ничего плохого в том, чтобы новые треды появились где угодно, откуда их не прогонит добромод. Но логику я не вижу. Я бегло просмотрел "прощальный" пост этого вашего Вождя и он там писал типа "надеюсь, никто не будет создавать новых тредов". Но анон всё же создаёт их, т.ч. я не вижу никакого участия совести в этом процессе. Т.е. это как бы наёбка совести получается: с одной стороны, мы не создаём тред в /у/, но мы создаём его в /б/.

Ещё я совершенно не понимаю, зачем городить с нуля свой фак, когда есть уже методичка и вполне можно было продолжать допиливать её.
>> No.2311340
>>2311337
Я вас не понимаю вообще. Читайте, блин, пост. В нём много хорошей инфы, например:
> Попутно, чтобы не являться просто переехавшим тредом, решили переводить методики с ld4all.
>> No.2311345
>>2311340
Если бы я понял всё, что было написано в том посте, я бы не задавал дополнительных вопросов. Но я не хотел этого говорить, но видимо до тебя не доходит к сожалению он был написан жопой укуренного фанатика и больше напоминает обрывки фраз из омского трипа и постороннему человеку нихуя не понятно, что у вас там произошло. Поэтому я и пытаюсь с помощью наводящих вопросов выведать подробности.
Если бы ты попытался более объективно изложить суть драмы - я был бы тебе благодарен.
>> No.2311351
>>2311345
Все там понятно.

почти что посторонний
>> No.2311844
>>2310368
Какие у тебя ОС...неосознанные! Я бы такие скорее за яркие сон принял. хотя что уж там, мой последний ОС был 3 недели назад
>> No.2312074
>>2311844
Ха, ну я же зелёный нуб. Причём ленивый.
Если будет ещё что-нибудь интересное, буду ещё пилить. Знаю достаточно, чтобы не просить совета, но не имею столько опыта, чтобы советовать. Поэтому считаю хорошей идеей бампать тред рассказиками. Вот снился мне как-то раз подвал, конечно, мне лучше с такими рассказами к толкователям в /u/, там были кошки, пьяные девушки, парень, который трахал пьяного меня и пьяных девушек.
   Ещё я почти осознался однажды с помощью метода наподобие повторного прочтения надписи - попросил персонажа во сне повторить фразу, в ответ персонаж невнятно промямлил.
   Не так давно был сон, что я нечаянно вырвал капельницу у умирающего друга. Что-то показалось странным, дважды прочёл надпись на экране телефона и она совпала. Вот тогда стало действительно страшно. Тогда пробуждение было за счастье.
>> No.2312077
>>2311340
Мне очень нравились прошлые треды. Я там сидел в ридонли немного. Там было много анонов, интересные истории и вовсю обмен информацией. А здесь только все срутся о том, почему мы в /b/, а не в /u/. Глупо делать вид, что это новая серия тредов. Так почему бы не продолжать старые традиции?
>> No.2312124
>>2312077
> Так почему бы не продолжать старые традиции?
Так нет ведь их больше, старых традиций-то. И прошлых тредов давно нет, и анонов тех уже не сыскать, и интересных историй совсем не осталось. Ничего нет.
>> No.2315093
Файл: 137113860959418.jpg
Jpg, 76.25 KB, 714×1003 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
00.jpg
Приветствую местных осозняш, это очень круто что тред про осознанные сновидения продолжается. Сам узнал об ОСах довольно давно, но тогда информация о них ко мне доходила в "слегка" искаженном виде, и ОС в моих представлениях были сродни астралам\магии\шаманству, в общем вещам которым IMHO не стоит доверять. Потом благодаря треду про ОС на Ычане вышел на Доброчан. Прочитал методичку, пробовал техники непрямого входа и руку. Получалось не очень удачно и я забросил на неопределенное время. Совсем недавно решил опять. За 2 недели получилось аж 3 раза выйти в ОС, правда ОС получились коротенькие, но забавные. Осознавался от того что замечал необычность знакомых мест вроде дороги домой, потом уже смотрел на руку. Сейчас уже неделю нет ОСов, делаю руку каждый день, веду дневник, читаю М.Радугу.
>> No.2315102
>>2315093
Удачных тебе ОС, няша!
>> No.2315108
Файл: 137113909849843.png
Png, 248.04 KB, 2300×1600 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
Hana_01.png
>>2315093

Забыл добавить что принимаю Глицин и Пирацетам (т.к. сессия и мозги кипят)

>>2315102

Благодарствую ^_^
>> No.2315231
>>2315108
Вот они и помогают в ОС найти. Когда принимал пирацетам, было 2-3 выхода в неделю, сейчас сей стат упал.
>> No.2316103
Файл: 137119358780298.png
Png, 2798.92 KB, 1115×1600 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
ch1-01.png
>>2315231
Надеюсь тоже доберусь до 2-3 выходов в неделю, сейчас вообще не получается выйти. Сессия сказывается %% не надо было весь семестр страдать непонятно чем. %%
>> No.2316108
>>2316103
Разметку похерил _
>> No.2320174
Файл: 137139890909255.jpg
Jpg, 90.59 KB, 686×685 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
12.jpg
Господа, на моей улице сегодня праздник. Наконец то испытал сочный, сравнительно стабильный и врезавшийся в память ОС
Предыстория такова: Занимался ОСами около полугода, ещё во времена бытности в /u тредов Горшочка, но то ли сил мне недоставало, то ли намерение мое было слабо, факт в том что за пол-года я испытал всего два мутнейших недоОСа и разочаровавшись забросил это дело.
И вот спустя несколько лет, новый толчок к освоению сонных океанов дал мне Кастанеда в комплекте с определенн