[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]

 [ Скрыть форму ]
Имя
Не поднимать тред 
Тема
Сообщение
Капча Капча
Пароль
Файл
Вернуться к
  • Публикация сообщения означает согласие с условиями предоставления сервиса
  • В сообщениях можно использовать разметку wakabamark
  • Для создания новых тредов надо указать как минимум один файл
  • На данной доске отображаются исходные имена файлов!
  • Разрешенные типы файлов: pdf, code, flash, video, text, archive, image, vector, music
  • Тред перестает подниматься после 500 сообщений.
  • Треды с числом ответов более 100 не могут быть удалены.
  • Старые треды перемещаются в архив после 40 страницы.

No.45326 Ответ [Открыть тред]
Файл: 125860969598039.jpg
Jpg, 35.36 KB, 300×100 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
125860969598039.jpg
Совместное обучение >>43447 >>75546
Проблемы образования IRL >>123634 >>142242 >>41856 >>42587 >>39093 >>104104
Методические материалы >>36809 >>34511 >>38944 >>36479 >>115035

Факультет изящных искусств
Кафедра рисования >>148465 >>7071 >>20571 >>115524
Кафедра музыки >>134964 >>42780 >>36983 >>30389 >>39525 >>96556 >>146106 >>156864
Кафедра фотографии >>134237
Кафедра дизайна >>33378 >>42509 >>43224

Факультет языкознания
Кафедра общего языкознания >>411 >>33551 >>5954 >>38312 >>37904
Кафедра русского языка и литературы >>79664 >>49168 >>48777
Кафедры иностранных языков: Английский >>147121 >>74033 Арабский >>97375 Испанский >>52110 Китайский >>97867 Корейский >>43664 Латинский >>108385 Латышский >>115049 Немецкий >>41575 Норвежский >>115827 Польский >>129055 Тюркские >>92109 Украинский >>98119 Чешский >>66999 Эстонский >>99132 Японский >>163540

Совместное обучение >>43447 >>75546
Проблемы образования IRL >>123634 >>142242 >>41856 >>42587 >>39093 >>104104
Методические материалы >>36809 >>34511 >>38944 >>36479 >>115035

Факультет изящных искусств
Кафедра рисования >>148465 >>7071 >>20571 >>115524
Кафедра музыки >>134964 >>42780 >>36983 >>30389 >>39525 >>96556 >>146106 >>156864
Кафедра фотографии >>134237
Кафедра дизайна >>33378 >>42509 >>43224

Факультет языкознания
Кафедра общего языкознания >>411 >>33551 >>5954 >>38312 >>37904
Кафедра русского языка и литературы >>79664 >>49168 >>48777
Кафедры иностранных языков: Английский >>147121 >>74033 Арабский >>97375 Испанский >>52110 Китайский >>97867 Корейский >>43664 Латинский >>108385 Латышский >>115049 Немецкий >>41575 Норвежский >>115827 Польский >>129055 Тюркские >>92109 Украинский >>98119 Чешский >>66999 Эстонский >>99132 Японский >>163540

Факультет психологии и педагогики
Кафедра психологии >>29873 >>39948 >>129204
Кафедра исследования сновидений >>145960 >>89684 >>147417 >>40788 >>75994 >>112443
Кафедра педагогики >>39715

Факультет саморазвития
Кафедра физкультуры >>149861 >>76781 >>84130
Кафедра социализации >>40431 >>148354
Кафедра самоорганизации >>43831 >>43167 >>38340 >>111913
Кафедра самосовершенствования >>41441 >>40112 >>37834 >>39559 >>83644
Кафедра самогипноза и самовнушения >>36113 >>148318 >>97914
Кафедра моды и стиля >>107770

Факультет гуманитарных дисциплин
Общие вопросы гуманитарного знания >>43958>>42940
Кафедра истории >>129539 >>42579 >>42345 >>60590 >>73783
Кафедра философии и религиоведения >>94815 >>136537 >>112541 >>62252 >>78439 >>115711 >>115791 >>129165
Кафедра экономики >>34843 >>20720
Кафедра юриспруденции >>149272

Факультет естественных, точных и прикладных наук
Кафедра математики >>157896 >>147901 >>99008
Кафедра физики >>137425 >>64751
Кафедра химии >>38779
Кафедра общей биологии >>150210
Кафедра биохимии >>76149
Кафедра анатомии >>43802
Кафедра ботаники >>>>41981 >>39386
Кафедра аналоговой электроники >>43405
Кафедра микроэлектроники >>119978
Кафедра нейронаук >>73466
Кафедра астрономии >>114905
Кафедра медицины >>131246

Факультет компьютерных дисциплин
Кафедра гейм-девелопмента >>60525
Кафедра сайтостроения >>104773
Кафедра компьютерной графики >>155793
Сообщение слишком длинное. Полная версия. Post was modified last time at 2019-02-26 07:37:49


No.73466 Ответ [Открыть тред]
Файл: 024.jpg
Jpg, 59.43 KB, 520×400 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
024.jpg
Здесь обсуждаем с заинтересованными доброанонами все связанное с нейронауками за чашкой вкусного чая и в теплой, ламповой атмосфере. Делимся полезными ссылками, материалами, текстами, новостями, мнениями, идеями и т. д. Так же обсуждаем учебные заведения, где можно получить образование в данной области.

Нейронаука занимается изучением нервной системы. Изначально, нейронаука были отраслью биологии. Сейчас же она является междисциплинарной наукой, которая сотрудничает с кучей других наук.
Подробнее можно почитать на Википедии (англ.): enwiki://Neuroscience

Полезные ссылки:
http://neuroscience.ru — крупнейший сайт на русском языке. Новости, большое сообщество профессионалов и куча информации.
Где можно еще следить за новостями:
Русскоязычные сайты:
http://elementy.ru — научно-популярный сайт с качественными новостными статьями. Там разумеется не только про нейронауки, но встречаются новости и о ней.
http://membrana.ru — как и Элементы публикуют новости о научных достижениях, но статьи менее информативны, пишутся не специалистами, но сайт обновляется гораздо чаще.
Англоязычные сайты:
http://nature.com/neuro/index.html — поджурнал про нейронауки крупнейшего научного журнала Nature, есть новости.
http://sciencemag.org — сайт посвящен научному журналу Science, есть новости о нейронауках.

Здесь обсуждаем с заинтересованными доброанонами все связанное с нейронауками за чашкой вкусного чая и в теплой, ламповой атмосфере. Делимся полезными ссылками, материалами, текстами, новостями, мнениями, идеями и т. д. Так же обсуждаем учебные заведения, где можно получить образование в данной области.

Нейронаука занимается изучением нервной системы. Изначально, нейронаука были отраслью биологии. Сейчас же она является междисциплинарной наукой, которая сотрудничает с кучей других наук.
Подробнее можно почитать на Википедии (англ.): enwiki://Neuroscience

Полезные ссылки:
http://neuroscience.ru — крупнейший сайт на русском языке. Новости, большое сообщество профессионалов и куча информации.
Где можно еще следить за новостями:
Русскоязычные сайты:
http://elementy.ru — научно-популярный сайт с качественными новостными статьями. Там разумеется не только про нейронауки, но встречаются новости и о ней.
http://membrana.ru — как и Элементы публикуют новости о научных достижениях, но статьи менее информативны, пишутся не специалистами, но сайт обновляется гораздо чаще.
Англоязычные сайты:
http://nature.com/neuro/index.html — поджурнал про нейронауки крупнейшего научного журнала Nature, есть новости.
http://sciencemag.org — сайт посвящен научному журналу Science, есть новости о нейронауках.

Как получить полный текст научной статьи:
Допустим, мы прочитали вот эту новость: http://elementy.ru/news/431842 , далее нам хочется ознакомиться с оригинальным исследованием. Для этого мы смотрим в конец статьи и находим ссылку на источник: http://sciencemag.org/content/336/6085/1154.abstract
Однако, если нажать на Full Text, нам предложать зарегистрироваться и платить за статью. Но не беда! Заходим на: http://sci-hub.org/, вставляем туда ссылку: http://sciencemag.org/content/336/6085/1154.abstract , а после уже нажимаем на Full Text и по волшебству получаем полный текст без всяких регистраций и смс. На самом деле, никакого волшебства тут нет, скай-хаб подставляет прокси сервера ВУЗов, которые имеют доступ к статьям, вот и все. Это касается не только нейронаук, но и любых других научных журналов и статей в них. Пользуйтесь. :3

ОП-пост будет обновляться.
Сообщение слишком длинное. Полная версия. 297 posts are omitted, из них 46 с файлами. Развернуть тред.
>> No.162994 Ответ
>>162983
> Man with half a head
Я не специалист, но предположу что другой половиной головы.
>> No.164762 Ответ
Файл: eda.png
Png, 197.64 KB, 719×771 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
eda.png
Такие дела, некоторое время назад появилась у меня навязчивая идея, что раз мы можем распознавать эмоции и у нас существует такая тема как биофидбек (а в основе своей это не более чем инструментальные условные рефлексы), то есть возможность не только фиксировать эмоции, но и менять их в любом желаемом направлении. Если совсем вкратце, пикрелейтед - структуры ЦНС, участвующие в генерации электрокожной активности (EDA) и вариабельности сердечного ритма (HRV). Медицинский факт - с помощью биофидбека возможно менять состояния этих структур. Состояния эти напрямую связаны с переживаемыми эмоциями, на этом основана такая область как affective computing. Вопрос в том, приводят ли электрофизиологические изменения в этих структурах (с помощью биофидбека, например) к изменению соответствующим им эмоциям? Если да, то по-сути, у нас имеется готовый оргазматрон и генератор халявной эйфории без наркоты. Если нет - имеем опровержение одного из основ нейрофизиологии - положения о единстве структур и функций ЦНС (у каждой структуры ЦНС есть функция, и каждая функция ЦНС имеет под собой структуру). Гугл и изучение нагугленных работ в тему ничего не дал, этот вопрос вообще нигде, никем и никогда не поднимался. Спросил за все это на стекексчендже https://psychology.stackexchange.com/questions/21121/emotion-adjustment-using-eda-or-hrv-biofeedback тамошние светилы вообще не в теме. Сейчас пытаюсь вымутить что-то соответствующее стандартам записи EDA, т.к. готовая аппаратная часть слишком дорогая, програмная часть (cvxEDA + код для матлаба уже есть). Что скажете, например?
>> No.164858 Ответ
>>164762
Скажу, например, что с практической точки зрения не совсем понимаю идею. Оргазмы и не только у мышей через введение электрода прямо в мозг вроде ещё в двадйатом веке изучались. Моделирование эмоций произвольно без условнорефлекторного стимула это собственно то, чем занимаются всякие любители медитаций, гипноза, осознанных сновидений, тульп и всего такого. Ты, собственно, что хочешь сделать - электромагнитный резонатор для вызывания радости?
>> No.164862 Ответ
>>164858
> Ты, собственно, что хочешь сделать - электромагнитный резонатор для вызывания радости?
Нет. Вкрации проблема в чем:
1) Эмоции детектятся по ряду кореллятов, например, из области параметров электрокожной активности и сердечного ритма (и то и другое - показатели вегетативной нс.). Это медицинский факт.
2) эти корелляты доказано можно менять с помощью биофидбека, это так же медицинский факт.
3) вопрос - при изменении (биофидбеком) этих кореллятов в сторону, в которой их нахождение субъективно связывается человеком с положительными эмоциями, изменятся ли сами эти эмоции на положительные?

Про медитацию я в курсе, это годы работы над собой, тогда как биофидбек любой Вася осваивает за неделю до уровня, когда может сознательно менять скорость сердцебиения, температуру кожи итд. Займись Вася йогой, такие результаты с учителем он получил бы через много месяцев, если вообще.
>> No.164877 Ответ
>>164762
А как ты собираешься объективно эмоции мерять? Вася меняет себе проводимость кожи, а как ты узнаешь что он от этого повеселел. Ведь все эти ЕДА и сердечный ритм и есть хоть немного объективные измерения из неинвазивных, а их использовать не получится. Тогда как? Опросники-опроснички? Но мне кажется что тогда даже с н=100 получится недостоверная хуита уровня худших психологических статеек.
Хотя может если другую группу попросить в другую сторону фидбечить и измерять то же самое, то тогда какой-то выхлоп возможно будет.
А ты вообще это с институтом делаешь, или любительское "интересно"? Потому что если при институте чего-угодно, то купить апаратуру должно быть возможно. Алсо попробуй поискать апаратуру для животных, там за то же самое качество сигнала отвалишь меньше, потому что с лицензированием для животных меньше еботни.
>> No.164883 Ответ
>>164877
> А как ты собираешься объективно эмоции мерять? Вася меняет себе проводимость кожи, а как ты узнаешь что он от этого повеселел.
Это ж стандартная процедура, азы affective computing. Тут проблема не в том, как эмоции измерить, а в том, меняется ли субъективное переживание от настройки обьективных параметров электрокожной проводимости в частности биофидбеком, т.е работает ли affective computing в обратном направлении, и если нет то почему.
>> No.165622 Ответ
Кто-нибудь может объяснить разницу между дофаминовыми рецепторами d2 short и d2 long? То есть пресинаптическими и постсинаптическими?
>> No.165701 Ответ
Файл: 15168831877310.jpg
Jpg, 31.73 KB, 389×293 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
15168831877310.jpg
Поясните, а что можно почитать по базовому устройству сознания и ЦНС, чтобы была и объяснялась смычка между ритмами ГМ, циклами торможения и растормаживания и роли в этом всём гормонов и рецепторов? Желательно не советовать огромный талмуд, а тыкнуть пальцем конкретно на раздел с этой самой смычкой
>> No.165715 Ответ
>>165701
Тут хуй его знает, если хочешь чтобы и "базовому устройству сознания" съесть, и на "гормонов и рецепторов" сесть в одном источнике, то это именно что огромный талмуд, потому что рецепторы это молекулярка, а ритмы и сознание это сети и когнитивная нейробиология. А о каких ритмах ГМ ты говоришь? Всякие альфа-бета волны?
>> No.165717 Ответ
>>165715
> А о каких ритмах ГМ ты говоришь? Всякие альфа-бета волны?
Да, о них самых


No.165703 Ответ [Открыть тред]
Файл: YJ_w4v8_U_c.jpg
Jpg, 295.83 KB, 800×1132 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
YJ_w4v8_U_c.jpg
Добро пожаловать в тред, посвящённый практике осознанных сновидений. Снова.

В этом треде мы пишем репорты и гипотезы, задаём вопросы и помогаем друг другу. Можно при желании рассказывать о себе и своей практике ОСов, выбрав ник или аватарку, под которой будешь сообщать о своём прогрессе и задачах: это поможет более опытным сновидцам давать подходящие рекомендации. В конце поста приведены ссылки на различные материалы и наработки сновидцев треда, и в них можно найти всё, что нужно знать начинающему сновидцу о мире сновидений.

Задавай вопросы, делись успехами, учись вместе с нами - в общем, присоединяйся. Всё во имя того, чтобы зашедший на Доброчан сновидец не чувствовал себя одиноким. Главное - без фанатизма!

FAQ
Предположим, ты ничего не знаешь по поводу ОСов, но хочешь узнать. Тогда этот не очень краткий FAQ - то, с чего ты можешь начать.

Что такое осознанное сновидение, ещё раз?
Это состояние сознания, похожее на простое сновидение, но в нём ты помнишь, что это не реальность, и можешь контролировать происходящее. «ОС» – прижившийся термин, хотя войти в такое состояние можно по-разному: не только осознавшись во сне, но и едва проснувшись, или вовсе из бодрствования. Эффективность разных способов и их сочетаний меняется от человека к человеку.
Некоторые люди верят в астральные путешествия, тонкий мир, выход из тела и прочее; в данном треде принято считать все эти явления по сути тем же ОС, ограниченным эзотерическими теориями (или вообще самовнушением) сновидца, и точно так же происходят в его голове.

Чем оно хорошо?
Добро пожаловать в тред, посвящённый практике осознанных сновидений. Снова.

В этом треде мы пишем репорты и гипотезы, задаём вопросы и помогаем друг другу. Можно при желании рассказывать о себе и своей практике ОСов, выбрав ник или аватарку, под которой будешь сообщать о своём прогрессе и задачах: это поможет более опытным сновидцам давать подходящие рекомендации. В конце поста приведены ссылки на различные материалы и наработки сновидцев треда, и в них можно найти всё, что нужно знать начинающему сновидцу о мире сновидений.

Задавай вопросы, делись успехами, учись вместе с нами - в общем, присоединяйся. Всё во имя того, чтобы зашедший на Доброчан сновидец не чувствовал себя одиноким. Главное - без фанатизма!

FAQ
Предположим, ты ничего не знаешь по поводу ОСов, но хочешь узнать. Тогда этот не очень краткий FAQ - то, с чего ты можешь начать.

Что такое осознанное сновидение, ещё раз?
Это состояние сознания, похожее на простое сновидение, но в нём ты помнишь, что это не реальность, и можешь контролировать происходящее. «ОС» – прижившийся термин, хотя войти в такое состояние можно по-разному: не только осознавшись во сне, но и едва проснувшись, или вовсе из бодрствования. Эффективность разных способов и их сочетаний меняется от человека к человеку.
Некоторые люди верят в астральные путешествия, тонкий мир, выход из тела и прочее; в данном треде принято считать все эти явления по сути тем же ОС, ограниченным эзотерическими теориями (или вообще самовнушением) сновидца, и точно так же происходят в его голове.

Чем оно хорошо?
Это свобода, анон. Свобода и расширение твоих возможностей. Раньше ты мог только спать и видеть сны – когда интересные, когда не очень. С ОСами ты вправе выбирать, менять и творить сам. Это одно из самых удивительных развлечений, доступных человеку.
И, как уже говорилось, это может стать чем-то большим, нежели развлечение. Пространство сна – не просто набор галлюцинаций, это продукт твоего бессознательного, твоя изнанка, твой самый настоящий внутренний мир. Таким образом ОС - редкая возможность встретиться лицом к лицу и в реальном времени с «тем, что ты есть», собственными страхами, надеждами и воспоминаниями, лучше понять себя или даже решить укоренившиеся проблемы, перед которыми пасует чистый рассудочный подход. Хотя после вопроса “что” возникает “как”, и тут есть разные мнения.

А чем оно плохо?
Само по себе ничем; возможные опасности ОСов те же, что у любого увлечения, вызывающего сильные эмоции, не более. Они никак не угрожают твоему благополучию во сне или наяву.
Однако есть нюанс. ОСы – как инструмент в руках пользователя. Допустим, ты хочешь использовать сны для активного изменения каких-то своих психологических качеств. Есть ли у тебя базовые знания психологии, желание изучить проблему прежде принятия решения, доброжелательное отношение к своей психике и себе самому – мы не знаем. Ты можешь преуспеть, а можешь разочароваться и даже получить неприятный опыт. Но хуже всего, если у тебя есть настоящие заболевания психики и ты будешь терять время, а то и усугублять их вместо лечения. Много ли веры тем поправкам, которые пробует в себя внести человек с нарушенным мышлением? Никто, на грани психоза занимающийся «самосовершенствованием» через ОСы или иные практики, пока ещё не стал сверхчеловеком – зато бывали случаи, когда он мнил себя таковым. Вывод: ОСы не заменяют профессиональную помощь. Тебя предупредили.

Окей, я хочу попасть в ОС. Что мне надо делать?
Вариантов тьма и в гуглдоке подробнее расписаны некоторые, но сначала давай поймём, какие навыки тебе точно пригодятся.
А) Память. Удачно осознаться во сне, а потом начисто забыть, что там делал – обидно. У большинства людей слабо развита память на события снов, они быстро “стираются”, и чтобы натренировать память, тебе понадобится в первую очередь Дневник снов. Его можно вести на бумаге, механическое запоминание неплохо помогает перекинуть мостик между миром сна и яви. Чем быстрее зафиксируешь свои сновидения - тем лучше, многие спят с тетрадью у изголовья, чтобы не терять время, а то и с диктофоном или даже ноутбуком. Выбор за тобой, и постарайся, чтобы запись доставляла тебе удовлетворение: к примеру, купи красивую общую тетрадь и ручку. Я вот сразу пишу теги в бумажный дневник, а позже, обдумав, подробно печатаю сон, присваивая «центральному» сну ночи уникальный заголовок, отражающий суть, и иногда прикрепляя картинку. Полезно время от времени перечитывать записи.
Б) Осознанность. Люди обычно идут по жизни на автомате, теряя себя в делах, механических привычках, работе. В ОСе такой подход плачевен: сам не заметишь, как «провалишься в сюжет» – снова начнёшь не критично относиться к странностям сна, принимать как должное свою роль в нём. Поэтому осознанность, как и память, нужно развивать. Для этого применяются разные методы, основанные на частых отличиях сна и реальности: например, тексты во сне меняются, если посмотреть второй раз, а рука – просто кисть твоей руки – выглядит не совсем нормально (метод с рукой для многих самый простой и эффективный). Если ты несколько раз в течение дня посмотришь на руку, отыскивая в ней странность, и серьёзно задашь себе вопрос "а не сон ли это?", усомнившись в происходящем - то этот навык проникнет и в обычный сон. Тут есть очень важный момент, анон: ты учишься не смотреть на руку, ты учишься сомнению в реальности происходящего, критичности восприятия, собранности, вниманию, памяти на последние события, и так далее. Странный вид руки во сне является просто вспомогательным элементом, иногда она будет выглядеть обыкновенно, но само подозрение уже тебе поможет. Это относится и к остальным методам "проверки реальности", реалити-чекам: если они превращаются в очередную автоматическую привычку, то теряют всякий смысл. У тебя может быть собственный признак сна, например, слегка подпрыгнуть и проскользить несколько метров над землёй. Осознанность в течение дня и сама по себе полезна, без ОСов – быть может, ты с удивлением поймёшь, как многого раньше не замечал.
В) Намерение. Это важнее всего. Ньюфаги, впервые услышавшие про ОС и загоревшиеся идеей, часто получают свой первый осознач в ту же ночь. Намерение - хрупкая штука, если ему не сопутствует вера в себя: такие же ньюфаги могут забросить всё дело, охладев из-за того, что не получили быстрого успеха, хотя с более спокойным позитивным настроем и они бы летали в кущах бессознательного. Часто говорят, что намерение ничего не даёт при мрачном, вялом настрое; может, так и есть. Хорошее настроение никому не вредило. Намерение можно укреплять установкой на осознание и оно сильно зависит от плана на ОС.

Наработки из прошлых 2,5 поколений тредов, среди которых можно найти научные материалы, отчёты любителей, различные переводы и полезные FAQ:
1. Методичка, созданная первым поколением сновидцев: http://dobrochan.ru/src/pdf/1301/Metodichka.pdf
2. Лаберж. Практика осознанного сновидения: https://royallib.com/book/laberg_stiven/praktika_osoznannogo_snovideniya.html
3. Гуглдок смутных времён, когда тред погружался в /b/: http://goo.gl/NE4e5V
4. Гитбук времён возврата в /u/, аккумулировавший интересные научные материалы, раскопанные и/или переведённые вторым поколением, а так же часть предложений и идей, вошедших туда же: http://lucid.gitbooks.io/lds/
5. Новая книга Михаила Радуги от 2015 года - содержит все его исследования и техники, советы. Советуется купить, если можете: https://www.dropbox.com/s/z983ompdxzl452m/MikhailRaduga-Phase2015.pdf?dl=0
6. Переведённый аноном метод Раузиса — >>155101 (http://pastebin.com/ALmTdYmA)

Факультативно:
Карл Густав Юнг («Человек и его символы» http://www.flibusta.net/a/19574) - пожалуй, самый систематический подход к объяснению бессознательного, в Методичке используются некоторые идеи Юнга.
И прочие книги из дискурса глубинной психологии.
Критическое отношение пригодится при чтении любой из этих работ.

Прошлые треды:
1) >>/b/2067538
2) >>/b/2197877
3) >>/b/2527776
4) >>/b/2705196
5) >>129799
6) >>139959
7) >>145960
8) >>150568
9) >>156671
10) >>160490
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.165704 Ответ
Файл: hao3_CYneWU.jpg
Jpg, 258.69 KB, 1200×849 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
hao3_CYneWU.jpg
>> No.165710 Ответ
>>165703
Сейчас наблюдается спад популярности темы. Интересно бы прикинуть, сколько вообще практикующих хотя бы 10 лет по всей стране.
Думаю, что причина в слишком одностороннем подходе Радуги и ему подобных. Они не учитывают два важных фактора:

1. Занятия ОС требуют избыточного количества психической энергии. Если в 16 лет это достается нахаляву, то в 30 придется отказаться от "нормального" образа жизни (особенно от работы по графику) и учиться не тратить энергию впустую (мысли, фантазии, негативные эмоции). А на такое далеко не у всех хватает мотивации.
«Западный мир имеет достаточный объем знаний и психотехнических методов, чтобы каждый, имеющий желание, терпение и намерение, за несколько лет научился регулярно входить в осознанное сновидение. При этом большинство людей совершенно не понимают, зачем им это делать. В лучшем случае молодые люди тратят на это занятие полтора-два года, переживают серию осознанных снов разной степени осознанности, чем удовлетворяют свое естественное любопытство к новому состоянию сознания, после чего успокаиваются и забывают обо всех этих «фокусах сознания». Или осознанные сновидения исчезают сами, так как занятие это энергоемкое, и если нет ясного понимания, зачем нужен осознанный сон или внетелесный опыт, если нет убедительной мотивации, то осознанность приходит, чтобы раскрыть некоторые области психики, после чего исчезает за ненадобностью.»

>>165703
Сейчас наблюдается спад популярности темы. Интересно бы прикинуть, сколько вообще практикующих хотя бы 10 лет по всей стране.
Думаю, что причина в слишком одностороннем подходе Радуги и ему подобных. Они не учитывают два важных фактора:

1. Занятия ОС требуют избыточного количества психической энергии. Если в 16 лет это достается нахаляву, то в 30 придется отказаться от "нормального" образа жизни (особенно от работы по графику) и учиться не тратить энергию впустую (мысли, фантазии, негативные эмоции). А на такое далеко не у всех хватает мотивации.
«Западный мир имеет достаточный объем знаний и психотехнических методов, чтобы каждый, имеющий желание, терпение и намерение, за несколько лет научился регулярно входить в осознанное сновидение. При этом большинство людей совершенно не понимают, зачем им это делать. В лучшем случае молодые люди тратят на это занятие полтора-два года, переживают серию осознанных снов разной степени осознанности, чем удовлетворяют свое естественное любопытство к новому состоянию сознания, после чего успокаиваются и забывают обо всех этих «фокусах сознания». Или осознанные сновидения исчезают сами, так как занятие это энергоемкое, и если нет ясного понимания, зачем нужен осознанный сон или внетелесный опыт, если нет убедительной мотивации, то осознанность приходит, чтобы раскрыть некоторые области психики, после чего исчезает за ненадобностью.»

2. Как и другие психопрактики (трансцендентальная медитация, активное воображение), ОС устанавливает связь с глубинами психики, размывает границу между сознанием и бессознательным. Человек становится чувствительным.
> возможные опасности ОСов те же, что у любого увлечения, вызывающего сильные эмоции, не более
С точки зрения эзотериков это не так. Я тоже сомневаюсь в существовании неорганов и прочего, однако дыма без огня не бывает.
Как это не называй, при регулярной практике граница размывается. Вероятно, если человек начитался Радуги и не понимает что делает, психика включает защитный механизм.
«Погружение в мир сновидений, утопание в нем - это первый этап магического растворения реальности. Иногда упорные упражнения по стремлению спать бодрствуя дают аналогичный результат. Смысл этой операции заключается в том, чтобы постоянно "расплавлять" восприятие внешнего мира, размывая как его материальные, предметные, так и социальные связи. В состоянии сновидения человек человек пребывает в мире жидких образов, которые непосредственно проистекают из его собственного психического организма - зависимость внешнего от внутреннего в сновидении совершенно очевидна для психики.
Важнее всего в этом процессе, что практикант растворяет заданность своего природного и социального окружения, покидает тюремные стены физического и общественного определения его объектного и фиксированного места в объектной и фиксированной реальности.
Если "личность сновидения" будет столь же четко оформлена, столь же дискретна, столь же мобильна в отношении психического пейзажа, как человеческое тело в отношении физической реальности, если эта личность досконально освоит все правила и закономерности "тонкого" уровня - как ребенок постепенно осваивает закономерности мира взрослых - можно считать, что режим Воды в целом освоен, и маг родился и повзрослел в "водных" пространствах потустороннего.»
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.165716 Ответ
Файл: 15574159550771.jpg
Jpg, 1050.88 KB, 2500×1400 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
15574159550771.jpg
>>165710
> психической энергии
Что это такое?
Как подавлять в себе мысли, фантазии, негативные эмоции?
> чувствительным
При изменении чувствительности выше шанс ОС? Занятие артом изменяет чувстительность, значит, занятие артом может увеличить шансы ОС?


No.160642 Ответ [Открыть тред]
Файл: 2017-05-15_20-14-24.jpg
Jpg, 12.19 KB, 398×338 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
2017-05-15_20-14-24.jpg
Здесь, возможно, начнётся неспешное обсуждение топологических изоляторов.

Предыдущие обсуждения:
>>137425
>>113576
>>88754
>>54970
>>16169
>>41
50 posts are omitted, из них 14 с файлами. Развернуть тред.
>> No.162490 Ответ
Подскажите хорошую методичку, справочник или книгу для подготовки к физическим основам микро и нано электроники.
>> No.162526 Ответ
>>162116
красивое построение, добавить пару определений из аналитических многообразий и совсем хорошо будет
>> No.164515 Ответ
Ну что, физики вымерли на доброчане?
>> No.164519 Ответ
>>164515
Один есть.
>> No.165609 Ответ
Файл: 1568834921849.png
Png, 2308.48 KB, 1920×1080 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1568834921849.png
Анонче, нужно подтянуть физику. На интуитивном уровне вроде шарю и этого пока хватает с головой (сам я из меда), но понимаю, что мне этого катастрофически мало- не хватает теоретических основ для полного осознания. Можете посоветовать книжек для обучения физики с нуля? Интересует не научно-популярная мишура, а более-менее серьезные вещи. Взял бы просто школьные учебники, но мне почему-то кажется, что там все урезано и упрощено. Или я не прав? Физики, на помощь!
>> No.165610 Ответ
Бля, последнее сообщение за 18 год, на что я надеюсь? Хахаха, пойду поищу еще тематические треды тогда, ну или вообще в /б напишу.
>> No.165613 Ответ
>> No.165631 Ответ
Доброаноны, подскажите момент.
Положим, есть трансформатор 220/24 вольта переменного тока. В цепь к выходам на 24 переменки подключен источник постоянного тока на 24 вольта, и пусть будет стоять нагрузка, включенная в эту цепь последовательно, между трансформатором и блоком питания.
Что будет происходить в цепи? Что случится с резистором, если плюс подключен к фазе, а минус - к нулю? И наоборот? Что вообще будет происходить в цепи?
С меня полтонны нефти - больше нет.
>> No.165643 Ответ
>>165613
Благодарочка.
>> No.165714 Ответ


No.147417 Ответ [Открыть тред]
Файл: dg5nh2Qg99Y.jpg
Jpg, 706.30 KB, 1281×1280 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
dg5nh2Qg99Y.jpg
Добро пожаловать в десятый (юбилейный) тред, посвящённый толкованию сновидений. Здесь мы постим своим сны, а диванные аналитики - юнгианцы, фрейдисты, последователи Грофа, Минделла, Адлера, Эрикссона, Перлза, Берна, Гермеса Трисмегиста, Сергея Троицкого и просто все желающие - время от времени предлагают свои толкования. Всё во имя того, чтобы зашедший сновидец не чувствовал себя одиноким. Просьба ознакомиться с кратким гайдом в ОП-посте и постить сон сразу со своими мыслями по поводу сновидения, оставленными им ощущениями и личными ассоциациями к образам сна.

Краткий волюнтаристский гайд по юнгианскому толкованию сновидений:
1. Все персонажи сна - это вы сами, точнее, различные аспекты вашей психики, представленные ими. А то, что во сне "я" - это текущая сознательная установка. Кроме сознания в сновидениях немало чего еще есть, например:
- Архетипы бессознательного (Анима - красивая девушка или опасная женщина, Тень - воплощение того, что не нравится в характере, Трикстер - шутник, очень непростой персонаж, Сенекс - мудрый старик или старуха, Мать - заботливая, но порою опасная сущность)
- Субличности (Просто черты характера, личные, а не общие для всех образы, как архетипы. Например, зануда-резонер, нытик, пофигист и т.д.),
- Импульсы и инстинкты, побуждения бессознательного, которые далеки от порога сознания (звери, птицы, змеи, тараканы)
- Стихии эмоций и чувств (ураганы, пожары, реки и моря, горы, леса и т.д.)
- Перепады высот (вверх - в область духа, вниз, в подземелья, пещеры, колодцы - к своему бессознательному, где прячется ваша же, неизвестная вам пока мудрость)
- Вещественные символы (Церковь, к примеру. Или что угодно, что для вас нечто символизирует. Тот же лес, например, если с ним было что-то важное связано, символизирует это что-то важное. Если ничего не вспоминается, значит это просто лес, без личный ассоциаций. То есть символика леса в общепредставимом смысле. Хотя всегда полезно повспоминать собственные ассоциации с лесом, это будет самое верное прочтение. Вместо леса можно подставить и другой увиденный во сне образ.)
Добро пожаловать в десятый (юбилейный) тред, посвящённый толкованию сновидений. Здесь мы постим своим сны, а диванные аналитики - юнгианцы, фрейдисты, последователи Грофа, Минделла, Адлера, Эрикссона, Перлза, Берна, Гермеса Трисмегиста, Сергея Троицкого и просто все желающие - время от времени предлагают свои толкования. Всё во имя того, чтобы зашедший сновидец не чувствовал себя одиноким. Просьба ознакомиться с кратким гайдом в ОП-посте и постить сон сразу со своими мыслями по поводу сновидения, оставленными им ощущениями и личными ассоциациями к образам сна.

Краткий волюнтаристский гайд по юнгианскому толкованию сновидений:
1. Все персонажи сна - это вы сами, точнее, различные аспекты вашей психики, представленные ими. А то, что во сне "я" - это текущая сознательная установка. Кроме сознания в сновидениях немало чего еще есть, например:
- Архетипы бессознательного (Анима - красивая девушка или опасная женщина, Тень - воплощение того, что не нравится в характере, Трикстер - шутник, очень непростой персонаж, Сенекс - мудрый старик или старуха, Мать - заботливая, но порою опасная сущность)
- Субличности (Просто черты характера, личные, а не общие для всех образы, как архетипы. Например, зануда-резонер, нытик, пофигист и т.д.),
- Импульсы и инстинкты, побуждения бессознательного, которые далеки от порога сознания (звери, птицы, змеи, тараканы)
- Стихии эмоций и чувств (ураганы, пожары, реки и моря, горы, леса и т.д.)
- Перепады высот (вверх - в область духа, вниз, в подземелья, пещеры, колодцы - к своему бессознательному, где прячется ваша же, неизвестная вам пока мудрость)
- Вещественные символы (Церковь, к примеру. Или что угодно, что для вас нечто символизирует. Тот же лес, например, если с ним было что-то важное связано, символизирует это что-то важное. Если ничего не вспоминается, значит это просто лес, без личный ассоциаций. То есть символика леса в общепредставимом смысле. Хотя всегда полезно повспоминать собственные ассоциации с лесом, это будет самое верное прочтение. Вместо леса можно подставить и другой увиденный во сне образ.)

2. Сновидение - это зачастую символическое отражение нынешней ситуации в психике. Не будущей, не прошлой, а, так сказать, комментарий на злобу дня.

3. Во сне любые вещи, которые мы воспринимаем метафорически, облекаются в плоть и кровь. Вплоть до самых неприличных моментов: к примеру, то, что мы называем, как бы поприличнее, "сношать мозг" во сне может в виде конкретного порно-сюжета и проявиться. Наше бессознательное гораздо крепче и забористее наших скромных бледных разумов, и у него отличное чувство юмора, не стесняйтесь.

4. Метаморфозы "я" во сне - это метаморфозы сознательной установки, происходящие в текущий момент или же, к примеру, желанные. В этом нет ничего страшного. Элементарный пример: на уровне сознания вы думали о том, что надо бы стать добрее и мягче, а во сне превратились в женщину. Это точно то же самое. Эта женщина целуется с вашим другом? Опять же, не страшно. Друг - это те ваши качества, которые вы связываете с ним, например, друг - умный. Значит, если вы подобреете, то поумнеете. Это, конечно, довольно абстрактный пример.

Прошлые треды:
>>34865
>>44452
>>51360
>>59296
>>78561
>>90869
>>103123
>>111025
>>126239
Сообщение слишком длинное. Полная версия. 480 posts are omitted, из них 131 с файлами. Развернуть тред.
>> No.165430 Ответ
Файл: abfe6ebac5e106b56759f6801541570220565163.jpg
Jpg, 186.42 KB, 733×1073 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
abfe6ebac5e106b56759f6801541570220565163.jpg
Несколько дней подряд снится вывернутая компиляция недавних событий с поездкой в ДС.
Несколько дней подряд снится вывернутая компиляция недавних событий с поездкой в ДС.
Сегодня я ходил между домами-поездами, в одном окне появилась девушка - давняя подруга, с который разок пересекался в ДС. Через секунду она разделась, просто мгновенно оказалась голой, но была видна только верхняя часть её торса с обнаженной грудью и лицо. Она что-то сказала, кажется, попросила что-то сделать, и ещё, что она отправила что-то с телефона. Затем она внезапно исчезла, и я проснулся от неожиданности, пытаясь ухватиться за неё. Дальше был почти тот же сон, где я бродил по Москве, но дома сменились асфальтовой пустыней, стало темно. Я оказался в замке на правах раба-прислуги у военного аристократа в полицейской форме, он приказывал много работать, а затем отправился спать в свою башню. Я же улёгся спать на каменном полу у стены, как остальные слуги, но поодаль от них. Настала ночь и там стали ходить люди и с каждой минутой все больше шуметь. Это оказались мой старый знакомый по вузу, который уже больше двух лет как потерялся, и Максим Галкин, каким он был в примерно середине нулевых. Он подняли меня на ноги, вместе мы пробрались в башню начальника и стащили из неё ключ, попутно всё в ней перевернув. В обнимку мы просто пошли вперед, пейзаж сменился на пустыню с дюнами, а мы продолжали бесцельно идти кругами, иногда, зигзагами и все время пели песни. Каким-то образом мы вышли в парк, и они тут же исчезли, и я снова остался один. Я пошёл вперед по дорожке, рядом появились пруды, речки и много зелени. Насколько я понял было утро и очень скоро там стали появляться люди. Я шёл до конца дороги, которая в один миг просто перестала существовать, там оказался ручей, который я хотел перейти, но подступив начал проваливаться в сырую почву по берегам. Ко мне подошла какая-то парочка, они не говорили, но странно проявляли интерес. Мы было начали "общаться" мимикой и жестами, но на этом месте я проснулся.
Мне кажется, что все просто от подавленного состояния. Но что там может быть более глубокого?
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.165575 Ответ
Файл: 9ec4ea93ab9a440e8a293a87df6dc303.gif
Gif, 162.42 KB, 1280×1024 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
9ec4ea93ab9a440e8a293a87df6dc303.gif
Мне в последнее время снятся сны о похищениях, меня часто похищают, особенно высокая и очень худая дама, мне снится часто приют в котором директриса именно та дама, она похищает детей и в том числе меня, она иногда голодная и сжирает одного из детей раз в день, я и дети часто пытаемся сбежать, у этой дамы есть шпионы из детей, они тоже канибалы, и в этих снах я скорее не боюсь а а пытаюсь выживать.
Мы часто ссоримся с другими детьми, и забываем что наша цель сбежать из приюта и от этой дамы, у нас есть символ дружбы и клятвы не отступать чего бы не было, и не оставлять друзей на сжирание этой дамой канибалкой, этот символ девочка по имени Митсуки, она была съедена первой, мы всегда вспоминаем о ней
>> No.165576 Ответ
И кстати этот приют похож на тот который на картинке
>> No.165577 Ответ
Файл: 15556886807711.jpg
Jpg, 308.36 KB, 1600×840 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
15556886807711.jpg
>>165576
>>165575
Вот как на этой картинке
>> No.165686 Ответ
Файл: 0001.jpg
Jpg, 43.34 KB, 1000×563 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
0001.jpg
>>165402
Новые скилы приобрел.
>>165422
Прочитай мануал в оп-посте и после этого еще раз перечитай свой пост.
>>165430
В данном случае тебе придется поработать, потому что это только твои личные ассоциации, (в отличие от котенка, который везде котенок, существо живое, слабое и трогательное и такая же часть психики). Твои знакомые у тебя ассоциируются с чем-то, вот каждому назначь кусок психики и потом посмотри что они там за узор плетут между собой.
>>165575
Это вроде садистического суперэго, если ты тян, если нет, то какая-то строгая фигура типа судьи тоже, которая твоего внутреннего ребенка ест поедом, в жизни это может выглядеть как внутренний голос который нудит тебе что ты ни на что не способен.

Всем няшечкам еще раз просьба читать ОП-пост, можно сразу свой сон уже и истолковать, после прочтения.
>> No.165687 Ответ
>>165686
Анон, я тут на днях ел пиццу и запил ее красным вином, не то чтобы очень много, пару бокалов, но хватило для того, чтобы видеть во сне вообще какой-то Омск. Примерно так:
Я с матерью и еще какими-то тетками повез кошку к ветеринару. Кошка в переноске, переноска у матери, ехать долго и далеко, с пересадками, по пути тоже пили что-то алкогольное, в итоге переноска потерялась / осталась в поезде или автобусе, сейчас не помню уже, с которого пересаживались. Помню, что во сне закатил матери дикий скандал, в жизни такого не было ни разу. Как я, блядь, орал: ГДЕ ПЕРЕНОСКА, ГДЕ КОШКА, БЛЯ НАХУЙ???, и после этого всего проснулся с чувством облегчения.

Такие вот сны. Синька зло.
>> No.165699 Ответ
>>165687
Ну да, сами по себе сны уже - решение проблемы, так-то понимать их и не надо, если уже стало легче, цель достигнута.
>> No.165706 Ответ
Репостну милый сон, раз тред ожил.

Некий знаменитый режиссёр снял фильм о творчестве Высоцкого, и за это его приняли в киноакадемию. Я, как какой-то журналист, поехал с ним на премьеру и вручение сертификата, да и просто было интересно, что западный режиссёр мог наснимать про Высоцкого.
В кинозале я заметил одну бывшую одногруппницу, которая мне некоторое время нравилась и которая отказалась печатать в студенческом журнале мой чудесный рассказ про жирных гусениц, и она во сне тоже была журналисткой.
Оказалось, что по крайней мере первая половина фильма - виды Москвы под музыку, где к песням Высоцкого были добавлены дополнительные дорожки из каверов Летова на его песни. Я подумал, что это, в принципе, очень уместно, потому что я и сам знакомился с этой музыкой, смотря в окно маршрутки на город.
Но это всё присказка. В середине фильма был перерыв, нас отвели в столовую, и там было что-то вроде встречи выпускников, при этом аж двое косплеили Саяку: мальчик и девочка.
Репостну милый сон, раз тред ожил.

Некий знаменитый режиссёр снял фильм о творчестве Высоцкого, и за это его приняли в киноакадемию. Я, как какой-то журналист, поехал с ним на премьеру и вручение сертификата, да и просто было интересно, что западный режиссёр мог наснимать про Высоцкого.
В кинозале я заметил одну бывшую одногруппницу, которая мне некоторое время нравилась и которая отказалась печатать в студенческом журнале мой чудесный рассказ про жирных гусениц, и она во сне тоже была журналисткой.
Оказалось, что по крайней мере первая половина фильма - виды Москвы под музыку, где к песням Высоцкого были добавлены дополнительные дорожки из каверов Летова на его песни. Я подумал, что это, в принципе, очень уместно, потому что я и сам знакомился с этой музыкой, смотря в окно маршрутки на город.
Но это всё присказка. В середине фильма был перерыв, нас отвели в столовую, и там было что-то вроде встречи выпускников, при этом аж двое косплеили Саяку: мальчик и девочка.
Разумеется, мне в первую очередь хотелось узнать побольше о творческом процессе у режиссёра, а он вышел в коридор, пытаясь избежать моих вопросов, да и выяснилось, что Высоцкого он не читал даже в переводе, а песни в фильм вставил просто наугад. В общем, сплошное разочарование. А когда я вернулся в столовую, то увидел, как другой мальчик, которого я помню по младшей школе насилует мальчика в костюме Саяки в жопу. Посмотрев на это с глубоким отвращением, я прошёл к своему месту, сел и говорю "Ну теперь он точно не скучает больше ни по кому из бывших одноклассников". Процесс тем временем закончился, и девочка вправляла бедному мальчику геморрой. И никогда больше скучать не будет, надо заметить. Девочка заметила моё выражение лица и говорит: "можно попросить тебя выйти со мной в коридор на минуту"? "Ну" - говорю, "я не понимаю зачем, но можно". И чувствую при этом, что краснею.
Мы вышли, и она начала объяснять, что нельзя же оставлять человека без помощи, хотя и мерзкая ситуация. Именно поэтому и нельзя. Говорит: "заметит ли кто-то, если в небе будет лететь легко и свободно эта птица? Нет, но мне будет теплее, если я буду знать, что эта птица может лететь легко и свободно". Я отвечаю: "послушай... прости, я не помню твоего настоящего имени..." "София." "Послушай, Соня, мне же не потому противно, что я весь такой хороший и прекрасный - мне противна собственная слабость и бессилие." Она тогда меня пожалела и пожала мне руку. "Ну тогда", -говорит, "ты мне должен батончик дать, чтобы как в аниме". Я думал, что батончиков у меня нет, поэтому предложил ей и всем остальным большой пакет орехов, который был у меня в рюкзаке, на что она радостно согласилась. А потом и батончики у меня в рюкзаке нашлись, и я дал ей два разных на выбор. Она взяла оба и сразу съела. Прямо в обёртке.
Этой девочкой мне и мил тот сон.
А ещё мне нравится греко-русская игра слов: София - Соня. Как бы подразумевается, что источник мудрости - всегда не-явь.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.165709 Ответ
Файл: пахебель-тюркю.mp4
MP4, 5379.07 KB, 4:21 m @ 95.992/44.1 kHz
Unknown — Unknown / Unknown [0/0]

пахебель-тюркю.mp4
Файл: пахебель-я-маленк...
MP4, 17730.46 KB, 4:01 m @ 95.992/44.1 kHz
Unknown — Unknown / Unknown [0/0]

пахебель-я-маленкая-муха-панк-версия.mp4

>>165706
> София - Соня
Да, здорово!
Тут скрыта глубокая хекома!
Еще например что надо не особо настаивать на яви, так жить знаете ли в полусне.
Вообще европейское требование ясности сознания, четкой субъектности и прочей пакости уже достало. Вот смотришь какой-нибудь сагык или усю - такое впечатление что люди и не просыпались. Да и, строго говоря, в Нижнем Новгороде, Барнауле или Малаховке точно такое же впечатление. Да и строго говоря даже в мануфактуре лентыру такие же, они конечно вздрюченные, но все равно грезят наяву, будто они на слепящей вершине гималаев.
очень мило это все
рекомендую смотреть больше китайских сериалов
>> No.165713 Ответ
>>165709
> Еще например что надо не особо настаивать на яви, так жить знаете ли в полусне.
Хорошие слова. Вспомнилось вот. "Относись к жизни менее серьёзно, а к снам более... и тогда все пойдёт хорошо". Густав Майнрик, книга "Белый Доминиканец".


No.165527 Ответ [Открыть тред]
Файл: etikett.jpeg
Jpeg, 15.78 KB, 400×400 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
etikett.jpeg
Образовачик, а может, этикет-тред?

В кои-то веки раз выгулял тян в ресторан, ну как ресторан - китайская едальня системы "all you can eat", и там возле буфета ВНЕЗАПНО наткнулся на своего начальника отдела. Представил его девушке, после чего представил девушку ему. Потом, уже вечером, почему-то подумал, что надо было в обратном порядке, сначала представить тян, потом начальника. В общем, решил я угореть по правилам этикета. Приятно иногда бывает чувствовать себя воннаби джентльменом на фоне простолюдинов, лол.

Если уже был такой тред, дайте ссылку, плиз.
1 post is omitted. Развернуть тред.
>> No.165531 Ответ
Файл: July-26-2019.png
Png, 70.30 KB, 800×800 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
July-26-2019.png
>>165529
Спасибо, анон.
Загуглил имя. Оказалось, существует целый институт этикета имени Эмили Пост, круто.
Пикрелейтед реально согрел душу, шах и мат всем "мужчина по умолчанию должен".
>> No.165648 Ответ
Слоубамп из злотреда.

Как насчет обсудить тему "ты vs вы"? Ситуация: начало учебного года, группа студентов, один из них старше (не сильно, впрочем) остальных, жутко бугуртит от того, что "молодежь" по умолчанию обращается к нему (и друг к другу, разумеется) на ты.

По-моему, он не прав.

Кто как думает?

Лол, данный тред слишком старый, пожалуйста, подтвердите, что вы человек. На бордах тоже есть обращение на вы, хех.
>> No.165650 Ответ
>>165648
Какой-то смехотворный снобизм, особенно раз не сильно старше. Социальный статус у вас, как студентов, по сути равный, пусть не выделывается.
>> No.165651 Ответ
>>165650
Вот и я про что (я не непосредственный участник, просто ОП). Кстати, меня не удивит, если к этому персонажу со временем таки начнут обращаться на ВЫ, чтобы выделить его из своего коллектива в плохом смысле слова, т.е., подчеркивая, что он среди них чужой и ему не доверяют. Выканье далеко не всегда означает уважение так-то.
>> No.165654 Ответ
>>165529
Проблема книги Эмилии Пост в том, что она адаптирована под реалии США, но не России. Здесь же никто не обращается к людям как "мистер/миссис", правда? Да и вольностей у нас можно больше…

Есть ли что-то, адаптированное под реалии России?
>> No.165655 Ответ
>>165654
> Здесь же никто не обращается к людям как "мистер/миссис", правда?
Правда. А какое в России вообще принято обращение "по умолчанию"? К равным себе можно обращаться "молодой человек"/"девушка", а вот если обращаешься к человеку намного старше или выше по статусу?

К книге у меня претензий нет, единственное, что там НЕ освещено - уже упомянутое "ты и вы", но это уже особенность английского языка.
>> No.165675 Ответ
>>165648
Тоже студент, у меня обратная проблема: автоматически обращаюсь к людям старше на вы, соответственно, это периодически воспламеняет, например, студентов вечернего отделения, или просто студентов старше по возрасту. Просто не могу заставить себя обращаться на ты к людям сильно старше на ты.
>> No.165700 Ответ
Файл: odna_baba.jpg
Jpg, 109.65 KB, 606×471 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
odna_baba.jpg
>>165675
А вы... ну эта... почитайте вакансии по какому-нибудь ключевому слову.
Например, — «программист».
И всё поймёте.
>> No.165707 Ответ
Доброчан, а что делать, если я просто стесняюсь быть вежливым? Мне кажется, что окружающие воспринимают вежливых людей как лицемеров.
>> No.165712 Ответ
>>165707
А ты всем говори "идите бу-бу, пожалуйста.


No.163540 Ответ [Открыть тред]
Файл: oppostpic.jpg
Jpg, 149.10 KB, 791×384 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
oppostpic.jpg
Пятый изучения японского языка тред новый.
Я ждал пока японатреда-кун сделает, но не дождался.

Предыдущий: >>128209

Учебники (ссылки забрал из предыдущего треда):

Нечаева "Японский язык для начинающих/продолжающих":
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=367747
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1455526
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2640483
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3146686

Minna no Nihongo:
http://kickass.to/minna-no-nihongo-i-ii-complete-books-t3714275.html
Пятый изучения японского языка тред новый.
Я ждал пока японатреда-кун сделает, но не дождался.

Предыдущий: >>128209

Учебники (ссылки забрал из предыдущего треда):

Нечаева "Японский язык для начинающих/продолжающих":
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=367747
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=1455526
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=2640483
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3146686

Minna no Nihongo:
http://kickass.to/minna-no-nihongo-i-ii-complete-books-t3714275.html
Кто-нибудь знает действующую ссылку?

Головнин:
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3211777

Словари:

Yarxi:
http://www.susi.ru/yarxi/

Zkanji:
http://zkanji.sourceforge.net/

Полезные ссылки:

Для подготовки к JLPT:
http://www.tanos.co.uk/jlpt/

How to learn Japanese:
http://goo.gl/5PDvU

Приложение на Андроид:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Obenkyo&hl=en

Хороший офлайн словарь для Android (без рекламы): https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ginkage.ejlookup
Сообщение слишком длинное. Полная версия. 124 posts are omitted, из них 38 с файлами. Развернуть тред.
>> No.165560 Ответ
>>165558>>165559
Гуглится же - https://oshiete.goo.ne.jp/qa/2111454.html
Если вкратце - соответствует стандартной падежной частице へ, но употребляется только при адресатах писем.
>> No.165561 Ответ
>>165560
Сесе! Было трудно, но прочитал.
Я (??еще) ненастолько сведущ, чтобы гуглить по-японски, а на русском / английском запрос составлять было сложнее, чем написать анону.
>> No.165591 Ответ
Анончик, есть может конфы какие? Как вы общаетесь? Откуда взять носителей языка? etc
>> No.165592 Ответ
>>165591
Зайди в гугель-переводилку, напиши там "общение на языкнаме" и переведи на нужный язык. Что получится, ищи.

http://lang-8.com/
https://preply.com/en/skype/portuguese-tutors?sort=no&CoB=PT&s=portuguese&cf=66.50
https://www.verbalplanet.com/publicmarketplace.asp
https://www.colanguage.com/slovak-lessons
https://ru.verbling.com/find-teachers/portuguese?language=pt
https://www.livelingua.com/
>> No.165682 Ответ
鎧の無い心は後ろめたい者ほど弱い

Анон, как перевести это предложение? Вообще ничего не понимаю.
>> No.165685 Ответ
>>165682
Мне видится дословно так:
"Душа/сердце (心) без доспеха (鎧の無い), в сравнении с (ほど) чувствующим вину (後ろめたい) лицом (者) - слабее (弱い)".
Или может быть более литературно что-то вроде: "Чистая (незащищённая) душа слабее той, что поражена чувством вины."

Единственное что напрягает - в форме сравнения AはBほど дальше вроде бы как должно идти отрицание...
>> No.165692 Ответ
>>165685
Если отрицания нет, это означает, что соответствующее качество в равной мере принадлежит обоим объектам сравнения. Т.е. в нашем случае - "беззащитное сердце так же слабо, как и чувствующий себя виновным".
>> No.165695 Ответ
Файл: c6eb67741cca4d74e45ead2f1efd3c11.jpg
Jpg, 82.03 KB, 768×700 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
c6eb67741cca4d74e45ead2f1efd3c11.jpg
>>165692
Интересно. А можно что-нибудь где почитать об этом подробнее, а то я не нашёл?
В случае одинаковости вроде AはBと同じ[くらい] используется, т.е. обратный перевод должен быть:
鎧の無い心は後ろめたい者と同じくらい弱い , не?
>> No.165697 Ответ
>>165695
В случае с AはBと同じ[くらい] подчеркивается именно одинаковость, а в случае с ほど оттенок скорее "до такой степени, что..." Подходящих примеров я нашел мало; ну вот, скажем, тут http://www.imabi.net/hodokurai.htm примеры 10, 12, 14-15 более-менее годятся, а вот 11, 13, 16+ уже нет из-за имеющихся там отрицаний.
>> No.165705 Ответ
Файл: omonihonngokurai.jpg
Jpg, 84.34 KB, 770×457 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
omonihonngokurai.jpg
>>165697
Примерно понял. Спасибо.
Я просто оставлю это здесь https://www.omoshiroi-nihongo.com/http:/site/n3/grammatika-kurai-azh-vot-tak/
адрес интересный, да


No.79664 Ответ [Открыть тред]
Файл: -1837433781_white...
Png, 56.79 KB, 400×400
edit Find source with google Find source with iqdb
-1837433781_white.png
Файл: 12505732015.jpg
Jpg, 48.64 KB, 753×501
edit Find source with google Find source with iqdb
12505732015.jpg
Файл: foto.jpg
Jpg, 124.30 KB, 533×814
edit Find source with google Find source with iqdb
foto.jpg
Файл: tolstoi_lev.jpg
Jpg, 17.56 KB, 323×420
edit Find source with google Find source with iqdb
tolstoi_lev.jpg

Итак, я открываю кафедру русского языка на Доброчане. Я давно мечтал избавиться от безграмотности в душе и на письме и хочу помочь сделать это анону вместе со мной. Я призываю всех свободных от стражи граммаров наци в мой тред. Вместе у нас получится узнать наш язык каким он задумывался нашими предками. Я буду рад каждому.
131 posts are omitted, из них 17 с файлами. Развернуть тред.
>> No.158776 Ответ
>>157560
> Нужно ли пытаться зазубривать все суффиксы и прочее, чтобы потом смочь вставить букву или же достаточно будет прорешивать задания, пока не запомнишь правило.
А как ты их собираешься прорешивать, не заучивая? Наткнулся на непонятное задание — ищи мнемоническое правило (типа как на -тся -ться), ну и дальше шпарь. Я так за 3 дня подготовился, 85 что ли вышло (ну ещё и на сочинении выехал, да). А ещё можно цитаты и примеры придумывать в сочинении, но до этого ты и сам догадался наверняка.

Доброчаньки, вопрос вселенской важности. Нигде не нашёл откуда произошло выражение «через три пизды колено». То есть значение нашёл, а вот генезис остался неясным. Помогите-объясните!
>> No.165454 Ответ
Файл: cv5jIe4_-Ls.jpg
Jpg, 46.61 KB, 586×422 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
cv5jIe4_-Ls.jpg
Аноны, поясните за слово "полуёбок". Его нет ни в одном словаре русского мата. А между тем там есть куда более редкие выражения. Встречал это слово не только в словосочетании "Омич-полуёбок", но и отдельно. Например, "Потом директор напишет статью на яп "как загод слилить полторы сотни тысячь руб на полуёбка который заруинит тебе карьеру джаст фор фан".". Расскажите о тонкостях употребления этого слова.
>> No.165457 Ответ
Файл: cv5jIe4_-Ls.jpg
Jpg, 46.61 KB, 586×422 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
cv5jIe4_-Ls.jpg
>>165454
Мёртвый тред?
>> No.165458 Ответ
>>165457
Мёртвая борда. Мёртвый ты. Мёртвый я.
>> No.165461 Ответ
>>165454
Анон щитает, что это игра слов от «полудурок».
В свою очередь, в старинных диалектах «дура» — корова.
>> No.165550 Ответ
>>79664
Понимаю, что не совсем в тему, но более близкого по тематике ничего не вижу здесь.

Помогите, аноны добрые.

Лет восемь назад читал офигенную научпоп-книжку по семиотике - очень доступную и понятную, там были самые основы, куча иллюстраций с примерами.

Сама книжка была карманного формата, в мягкой обложке, но при этом вроде были цветные иллюстрации. Жёлтая такая. За давностью лет не помню ни автора, ничерта. Помню, вроде переводная была.

Если не знаете такую, подскажите хотя бы что-то минимально похожее для быстрого вкатывания в тему. Или по анализу визуального контента что-то. Скоро сентябрь, а я просрал все полимеры.
>> No.165693 Ответ
Файл: 26-265336_thinking-emoji-png-discord.png
Png, 81.21 KB, 920×1063 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
26-265336_thinking-emoji-png-discord.png
Надо ли ставить точку в конце предложения если я заканчиваю его смайликом?
>> No.165694 Ответ
>> No.165696 Ответ
Есть технические требования заказчика. Там содержание типа "исполнитель должен, обязан". Исполнитель предоставляет свое техническое решение, написав что-то вроде "исполнитель обязуется, будет". Как на словах описать такое требование? Исполнитель должен предоставить техническое решение от своего лица? Можете написать что-то понятное, юридическое.
>> No.165698 Ответ
>>165693
Я обычно не ставлю. Считаю, что смайлик - это как знак препинания, толкьо специфический. (Кроме того, с чисто технической стороны аргумент - если смайлик простой, скомпонованный из значков препинания, а не специальная картинка, то точка в конце может восприниматься как часть его, а это будет неверно.)

Но это мо личное мнение как носителя языка, а не профессиональный ответ.


No.164936 Ответ [Открыть тред]
Файл: cf34406632247f6258ab49e465935913.jpg
Jpg, 77.14 KB, 640×425 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
cf34406632247f6258ab49e465935913.jpg
Тред о физкультуре, спорте и обо всем остальном, что с этим связано. Как и всегда - спрашиваем вопросы, делимся своими успехами и радуемся чужим.
Главное - без фанатизма!

Дружественный 1.000.000 тред: >>b/5672270
Предыдущий тред: >>149861
114 posts are omitted, из них 36 с файлами. Развернуть тред.
>> No.165676 Ответ
>>165674
Я пока занимаюсь по его программе "Ветеран", но без отжиманий на руках. Супермакс чуть попозже попробую, у меня ещё колени до конца не адаптировались, были травмы пару лет назад, когда сустав выходил.
Я спрашивал именно какую программу для кардио взять в свободный день. Велосипед крутить уже как-то не сезон, летом катался, а сейчас грязи больше чем дорог. Бег? Вот тут уже нужна программа занятий, чтобы не добивать суставы.
>> No.165678 Ответ
Файл: 1017.cover_image.jpg
Jpg, 2453.49 KB, 3000×3900 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1017.cover_image.jpg
Тред не читай. Хочу похудеть, примерно с 75 до 70, но понятия не имею как к этому подходить. Что мне делать, и сколько времени примерно уйдёт, пока я не появятся результаты? Можно просто кинуть ссылкой.
Алсо, неужели правда, что худеть ты в любом случае будешь весь целиком, и нельзя никак сфокусировать усилия на самых толстых частях тела?
>> No.165679 Ответ
>>165676
> Я спрашивал именно какую программу для кардио взять в свободный день. Велосипед крутить уже как-то не сезон, летом катался, а сейчас грязи больше чем дорог. Бег? Вот тут уже нужна программа занятий, чтобы не добивать суставы.
Упражнение тройчатки из второй книги. Она для сосудов предназначена, но сердце тоже состоит из сосудов. А вообще задумайся тогда над покупкой велотренажера или степпера домой.

>>165678
На андроиде в гуглплее полным-полно приложений для похудания. Могу посоветовать приложения от разработчика Leap Fitness Group. ворованные версии есть на 4pda.
>> No.165680 Ответ
>>165679
> А вообще задумайся тогда над покупкой велотренажера или степпера домой.
У меня в комнате свободного места нет. На турники хожу к другу/на стадион.
> из второй книги
Я думал там всякие диеты и ещё немного мотивационной воды. Пришло время почитать похоже.

>>165678
> с 75 до 70
Сходить в туалет и сутки обезвоживания. У меня вообще вес в пределах 72-78 только так гуляет.
>> No.165681 Ответ
>>165680
> Пришло время почитать похоже.
Даю краткий пересказ:
Тренировка хвата: вис на полотенце на турнике и отжимания на пальцах.
Тренировка Шеи: Бойцовский и фронтальный мостик
Тренировка икр: подъемы на носках.
Тренировка боковых мышц: флажок обхватом и флажок жимом.
Тройчкатка: удержание скручивания, мостика и уголка на полу.

Все.

Я сейчас подумал, что если тебе сердце нужно прокачать, то лучше почитай его третью книгу: взрывная калистеника. Там упражнения требуют больше движения и меньше физической силы. То есть можно назвать бегом на месте.

Краткое содержание:
Взрывные отжимания.
>>165680
> Пришло время почитать похоже.
Даю краткий пересказ:
Тренировка хвата: вис на полотенце на турнике и отжимания на пальцах.
Тренировка Шеи: Бойцовский и фронтальный мостик
Тренировка икр: подъемы на носках.
Тренировка боковых мышц: флажок обхватом и флажок жимом.
Тройчкатка: удержание скручивания, мостика и уголка на полу.

Все.

Я сейчас подумал, что если тебе сердце нужно прокачать, то лучше почитай его третью книгу: взрывная калистеника. Там упражнения требуют больше движения и меньше физической силы. То есть можно назвать бегом на месте.

Краткое содержание:
Взрывные отжимания.
Взрывные прыжки.
Сальто вперед.
Сальто назад.
Выпад мостиком из положения лежа.
Выпад из подтягивания в положение торс над турником (как-то так, сейчас так не вспомню).

Единственный минус - соседи снизу будут стучаться. Но для сердца, думаю, они лучше будут.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.165683 Ответ
>>165680
Когда я в последний раз покакал, живот не исчез.
>> No.165684 Ответ
>>165683
Задумайся над этим явлением, лол. Это намекает тебе на то, что есть разница между тем, чтобы потерять вес и потерять жир. Если будешь худеть, бездумно урезая калории, то вес-то у тебя уйдет, а живот так и останется. Ибо организм очень любит жир и избавляется от него в последнюю очередь.
>> No.165688 Ответ
Файл: photo_2019-10-06_...
Jpg, 39.22 KB, 1280×606
edit Find source with google Find source with iqdb
photo_2019-10-06_21-26-10.jpg
Файл: photo_2019-10-06_...
Jpg, 53.82 KB, 606×1280
edit Find source with google Find source with iqdb
photo_2019-10-06_21-26-27.jpg
Файл: photo_2019-10-06_...
Jpg, 51.40 KB, 606×1280
edit Find source with google Find source with iqdb
photo_2019-10-06_22-39-26.jpg

>>165601
Привет. Тред оживился, это радует. Начинаю 4/6 циклов. Мотивация пока есть, вес пока не уходит 105 кг. 4 октября пошло аж 10 месяцев с >>165014 этого сообщения.
На данный момент я полностью из всех дней убрал упражнение лодочка и растяжку. А также в понедельник заменил подьёмы на боку на пресс на роллауты. А в понедельник вообще убрал роллаут, т.к. и без них ухожу поздно. Теперь я делаю их немного по другому. Смотрел одно видео на ютубе и там чел сказал что если вы хотите сделать акцент на коре, а не на верхе тела и бёдрах, то с ног лучше не делать, а делать с коленей и не выходить из постоянного напряжения, ну как и везде на пресс. Т.е. теперь я не делаю в полную амплитуду, когда могу сесть на колени и оторвать ролик, а вытягивасясь в струнку поднимаю колени, после чего опускаю их и веду ролик к себе до тех пор, пока руки не станут нормалью к полу. Т.е. кор в напряжении постоянно. И делаю так 20 раз на 4 подхода. Думаю, что на 5 и 6 циклы перейду на 25 раз. Есть ошибки, например я иногда, когда очень устаю всегда на 3 или 4 подход могу при очередном выезде вперёд плюхнутся на пол без сил и приходится прикладывать не мало усилий чтобы встать обратно на ролике. Или ещё провисание на локтях тоже может быть или кисти опскаются слишком сильно. Ролик конечно не на 100% пресс. Т.к. раньше я сильнее долбил пресс и он крепатурил, а тут вообще по нулям. Больше руки, плечи и спина. Жаль что не хватает времени на лодочку и растяжку.
>>165601
Привет. Тред оживился, это радует. Начинаю 4/6 циклов. Мотивация пока есть, вес пока не уходит 105 кг. 4 октября пошло аж 10 месяцев с >>165014 этого сообщения.
На данный момент я полностью из всех дней убрал упражнение лодочка и растяжку. А также в понедельник заменил подьёмы на боку на пресс на роллауты. А в понедельник вообще убрал роллаут, т.к. и без них ухожу поздно. Теперь я делаю их немного по другому. Смотрел одно видео на ютубе и там чел сказал что если вы хотите сделать акцент на коре, а не на верхе тела и бёдрах, то с ног лучше не делать, а делать с коленей и не выходить из постоянного напряжения, ну как и везде на пресс. Т.е. теперь я не делаю в полную амплитуду, когда могу сесть на колени и оторвать ролик, а вытягивасясь в струнку поднимаю колени, после чего опускаю их и веду ролик к себе до тех пор, пока руки не станут нормалью к полу. Т.е. кор в напряжении постоянно. И делаю так 20 раз на 4 подхода. Думаю, что на 5 и 6 циклы перейду на 25 раз. Есть ошибки, например я иногда, когда очень устаю всегда на 3 или 4 подход могу при очередном выезде вперёд плюхнутся на пол без сил и приходится прикладывать не мало усилий чтобы встать обратно на ролике. Или ещё провисание на локтях тоже может быть или кисти опскаются слишком сильно. Ролик конечно не на 100% пресс. Т.к. раньше я сильнее долбил пресс и он крепатурил, а тут вообще по нулям. Больше руки, плечи и спина. Жаль что не хватает времени на лодочку и растяжку.
Французский жим лёжа вызывает опасения с увеличением веса. Вроде я даже 4 подход пару раз делал в отказ на 14 или 15 разу и дробил на 4 и 5 подход по 10 раз. А тут буду вешать на 4 подход 17,5 кг. Но требуется повышать веса хоть как-то помаленьку.
С ногами проблем нет, кроме съезжающей постоянно штанги с плеч при фронтальном приседе.
Армейский жим без изменений, 50 кг на максимум за 5 подходов. >>165624 - анон, сказал что надо прогрессировать и я возможно попробую перейти на 5 и 6 циклы на 52,5 кг или даже на 55 на 6-ом цикле. Последний раз, кстати, я вообще его не делал, т.к. народу стало ходить супер много и я за всю свою 2 - 2,5 часовую тренировку не наблюдал три силовых рамы пустыми, там всегда кто-то занимался, поэтому я забил просто на 5 подходов жимом стоя гантелями по 15 кг. Плечи горели, чего конечно я не делал обычно на тренеровке плеч. Я их качал, но весом, а не повторениями.
Разведение гантелей в стороны на 12,5 кг увеличил до 12 раз.
Подтягивания идут своим чередом. Могу сделать без рывков до 6 раз и широким прямым хватом, так и обратным узким. После чего добиваю до 10 с кривляниями или негативной фазой. Так и буду делать, пока не добью до 4х10.
Отжимания на брусьях увеличил блин до 10 кг, но буду делать 4х10. На 5 и 6 цикле буду делать по 12 и 15 повторений.
Разведение гантелей лёжа, идёт сложновато, но я буду делать 3 подхода с гантелями 17,5 кг, но там техника ломается будь здоров. Я боюсь низко опускать, т.к. могу просто не поднять, но при активной фазе у меня так нихуёво грудь включается, что я подумал ничего не менять пока. Опускаю локти до паралели или немного выше скамейки и стараюсь сильно не сгибать руки. И 4 подход попробую на 20 кг гантели. Если не смогу, то буду работать с 17,5 кг. И на 5 и 6 попробую на 20 кг гантели.
Сведение в кроссовере. Нормально стало получаться на 22,5 кг и я увеличил вес плиток до 28 кг. Посмотрим как пойдёт.
Сгибания зотмана на бицуху превратились в цирковое представление. Теперь я делаю какую-то муть. Беру на 2-4 подходы гантели на 15 кг и поднимаю их раз 8-10 нормально с разворотом предплечья, а потом сил не хватает и я начинаю читинговать и закидывать наверх с помощью плеч, трапеции и спины, почле чего медленно на негативе опускать. Самому смешно, как это выглядит со стороны, но мне на бицепс наплевать, т.к. он и так жрёт везде нагрузку из-за плохой техники.
>>165674
Анон, скажи, ты делаешь приседания пистолетиком? Как часто и как колени себя чувствуют? Я с 18 ноября буду новую программу себе делать и думаю включить их.
>>165676
Скакалка или бёрпи или джакс (прыжки и хлопки над головой). У нигры были топовые суицидалс джамп, когда ты делаешь берпи, но при этом там не плюхаешься на землю, а тип отжался, ноги в прыжке к себе, потом выпрыгиваешь высоко и колени поднимаешь к груди в воздухе, после чего приземляешься и снова в исходное положение для отжимания. Ну это естественно очень быстро делать надо.
>>165678
Как у нас говорят все тренеры в зале, к которым приходят полные люди, что нужны им не весы, а метр, чтобы мерять талию.
>>165680
Тоже вес гуляет от 105 до 110. Хотя я не изменился с 1 дня прихода в зал, если руку на сердце приложить и честно сказать. Чтобы похудеть, мне надо за едой следить, а это для меня сложно, т.к. я безвольное хуйло и ем очень много. Жиробилдер, хули.
>>165684
Верно. Нужно разгонять метаболизм вместе с урезанием калорий. Для его разгона впринцыпе хватит по 30 минут любого кардио в день на среднем пульсе 220-возраст(0,6-минимальный, 0,9-максимальный). Т.е. допустим я 28 лет, 220-28=1920,6=116 - минимальный, 192*0,9=173 максимальный. И в пределах пульса от 116 до 173 я делаю что-нибудь, без разницы что, главное чтобы не страдали суставы и я мог это делать 30 минут.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.165689 Ответ
>>165688
> Анон, скажи, ты делаешь приседания пистолетиком? Как часто и как колени себя чувствуют? Я с 18 ноября буду новую программу себе делать и думаю включить их.
Правой - делаю. Левой - только с поддержкой. Но это мои личные проблемы, так как левая нога у меня короче чем правая, от чего она у меня слабенькая и кривая. Мне больно даже просто в одном направлении держать носок и колено во время приседания. Это еще при том, что у меня миопатия мышц бедер.

Коленям норм. Делаю два раза в неделю по 2-3 подхода по 15-17 раз. В данный момент задрачиваю пистолетик с поддержкой, чтобы идеально его выполнить 2 по 20 с прямой ногой и без шатаний. Тогда буду переходить без поддержки.
>> No.165690 Ответ
>>165688
> Анон, скажи, ты делаешь приседания пистолетиком? Как часто и как колени себя чувствуют? Я с 18 ноября буду новую программу себе делать и думаю включить их.

Я не он, но у меня от приседаний на одной ноге стабильно болели колени. Больше у меня колени не болели в жизни ни от чего, включая регулярные приседания со 150+ кг.

Я, впрочем, вешу за 90 кг, если ты дрыщ весом кг в 60, то, думаю, с твоими коленями ничего не будет.


No.164474 Ответ [Открыть тред]
Файл: -.jpg
Jpg, 196.76 KB, 700×987 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
-.jpg
Вижу, прежний тред уже в бамплимите, а потому пора создавать новый тред. Кстати, в ОП-посте там есть ссылки на разные ресурсы.
Обсуждаем математику, а также иногда отвечаем на вопросы доброанонов.

Треды на специальные темы:
>>99008 – Отделение вещественной арифметики
>>147901 – Алгебра
>>124265 – Тред обучения математике

Предыдущий тред: >>160159
89 posts are omitted, из них 19 с файлами. Развернуть тред.
>> No.165649 Ответ
Файл: 1.png
Png, 56.99 KB, 1200×917
edit Find source with google Find source with iqdb
1.png
Файл: 2.png
Png, 30.77 KB, 1458×575
edit Find source with google Find source with iqdb
2.png
Файл: 3.png
Png, 68.46 KB, 1462×815
edit Find source with google Find source with iqdb
3.png

>>165647
> Матрица А^-1 называется обратной к А, если А А^-1 = А^-1 A = E, где E — единичная матрица.

>>165646
Если самому лень считать, есть сайты, где это сделают за тебя. Я пытался, чесслово, но при нахождении обратной матрицы где-то обосрался и не стал переделывать.

Вопрос: при нахождении обратной матрицы таким способом можно менять строки местами?
>> No.165652 Ответ
Файл: IMG_20190929_205708.jpg
Jpg, 686.29 KB, 1392×2320 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
IMG_20190929_205708.jpg
>>165649
Мы с преподом решали — у нас не получилось. Решение на пикрилейтед.
Сории на низкое качество изображения и "откусанный" лист бумаги.
>> No.165653 Ответ
Файл: a.png
Png, 20.02 KB, 1000×1000 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
a.png
>> No.165663 Ответ
>>165646
Определитель: 0-4+2-0-12+1 = -13

Матрица миноров:
-4 3 -2
3 1 -5
2 -8 1

Союзная матрица:
-4 3 2
3 1 -8
-2 -5 1
>> No.165665 Ответ
Файл: 15666575361062.jpg
Jpg, 81.31 KB, 800×800 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
15666575361062.jpg
>>165607
> метод форсинга
Это что-то серьёзное?
>> No.165666 Ответ
>>165665
Да, один из самых мощных теоретико-множественных методов. Особенно форсинг на топосах. Вкратце - идея в построении деревьев булевозначных моделей. Метод форсинга позволил закрыть вопрос об аксиоме выбора, например.
>> No.165667 Ответ
Есть задача:
На сколько частей делят поверхность сферы n плоскостей, которые проходят через центр этой сферы и никакие три из которых не проходят через одну прямую?
Сначала кажется, что 2^n. Но вот рассмотрим, три перпендикулярных плоскости, теперь хотим построить четвёртую. Берём перпендикуляр к трём плоскостям в одной из 8 частей. Потом берём перпедникуляр из другой части. Это задаёт нам плоскость. Тогда это разве не задаёт нам деление в тех частях где были перпендикуляры на два, а тогда так продолжения перпендикуляров лежат в 4 частях, то получится 8 частей, а значит 8+8=16. Что я упустил?

Как вообще рассуждать, когда всё намешено?
>> No.165668 Ответ
>>165667
> теперь хотим построить четвёртую.

Stop right there, criminal scum. Какую четвертую-то? В трехмерном пространстве может быть только три попарно перпендикулярные плоскости.

> Берём перпендикуляр к трём плоскостям в одной из 8 частей.

Так не существует такого перпендикуляра. Не может быть ненулевой вектор в трехмерном пространстве ортогонален сразу трем плоскостям, не проходящим через одну прямую.

> Как вообще рассуждать, когда всё намешено?

Я думаю, что ты зря цепляешься за ортогональные плоскости. Формулировка задачи такова, что ответ явно не должен зависеть от углов между плоскостями.
>> No.165669 Ответ
>>165668
Окей, беру любую прямую, лежащую в одной из октант, которая проходит через центр сферы. При этом она не принадлежит ни одной из ранее проведённой плоскости. После этого симметрично отражаю прямую относительной одной из прямой старой плоскости.
> 8+8=16
Это напутал. Там в 4 частях идёт деление, а, значит, добавилось только 4 части, не так ли. Тогда для 4 плоскостей: 8+4=12. Не ошибся?
>> No.165672 Ответ
>>165669
Давай рассматривать конкретные четыре плоскости: x=0, y=0, z=0 и x+y+z = 0. Легко проверить, что вариантов там не 16 и не 12, а 14: не бывает так, чтобы x>0, y>0, z>0, а x+y+z<0, или наоборот, что x,y,z<0, а x+y+z>0. Все остальные сочетания знаков реализуются.


No.134237 Ответ [Открыть тред]
Файл: 756841d58a013618f...
Jpg, 242.79 KB, 634×800
edit Find source with google Find source with iqdb
756841d58a013618fe675571ee4997f187652daa.jpg
Файл: t5i.jpg
Jpg, 396.82 KB, 700×1047
edit Find source with google Find source with iqdb
t5i.jpg
Файл: 1363103433147.jpg
Jpg, 329.92 KB, 1264×1689
edit Find source with google Find source with iqdb
1363103433147.jpg
Файл: faq.pdf
PDF, 287.92 KB, 595×842, 66 страниц
faq.pdf

Казавшийся бесконечным 3-й тред (>>60692) о фотографии заполнен, и мы рады приветствовать вас в новом.
Мы здесь очень медленно радуемся чему угодно связанному с фото. Также делимся своим творчеством, литературой, ресурсами, без фанатизма обсуждаем технику и постобработку, спрашиваем советов мудрых.

Нюфаням перед покупкой техники рекомендуется почитать не самый свежий FAQ от анона.
497 posts are omitted, из них 189 с файлами. Развернуть тред.
>> No.165657 Ответ
Файл: ZgGxWN2OpW0.jpg
Jpg, 114.05 KB, 552×800 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
ZgGxWN2OpW0.jpg
>>165656
Так, забыл название, oh me.
"Katsura Rikyu" by Yasuhiro Ishimoto.
>> No.165658 Ответ
>>165656
Все книги по фотографии это бесполезный шлак. Там нет ничего полезного и созданы они только для того, чтобы кому-то в карман капала денюжка. А если это просто сборник работ, то тем более.
>> No.165659 Ответ
>>165658
Меня не интересует твоё мнение касательно книг по фотографии и их полезности, меня интересует ответ на вполне конкретный вопрос.
>> No.165660 Ответ
>>165659
Тогда сам разбирайся. Помогать тебе быть дурачком мне не интересно.
>> No.165661 Ответ
>>165660
Если тебе нечего сказать по предмету разговора, но очень хочется высказать своё мнение, то советую сходить в /b/, я серьёзно. Оскорбляться об собственные фантазии лучше в другом месте.
>> No.165662 Ответ
>>165645
Ну, насчёт "тёмной" условно, конечно, имелось в виду, что студийного света у меня уж точно нет и не всегда хочется включать потолочную лампу (если в комнате) и может попасть вожжа под хвост побродить по ночному городу (если на улице). Но за ориентир по исо спасибо.
А что в таком контексте скажешь насчёт чуть более свежего сапога с авито? Штатив есть, а набор "600D + кит 18-55" можно в пятнашку уложить.
>> No.165664 Ответ
Файл: Nikon.jpg
Jpg, 150.99 KB, 1124×375
edit Find source with google Find source with iqdb
Nikon.jpg
Файл: Canon.jpg
Jpg, 222.63 KB, 1124×650
edit Find source with google Find source with iqdb
Canon.jpg

>>165661
Ты только что поступил вопреки собственному же совету. Говорю же: дурачком ты можешь быть сам себе наедине. И советов тебе для этого не нужно. Более того - без советов у тебя будет получаться быть дурачком гораздо лучше.

>>165662
В двух словах тут не расскажешь. У тебя есть три параметра, влияющих на экспозицию: диафрагма, выдержка, чувствительность (оно же исо). Диафрагма диктуется объективом (светосильные объективы дорогие и имеют свои нюансы), выдержка и чувствительность фотоаппаратом. И качество освещения здесь играет ключевую роль. В темноте тебе придётся делать большую выдержку, открывать диафрагму и поднимать исо. Вот так всё вместе. И каждый параметр тебя ограничит в качестве картинки по-своему. Диафрагма ограничит глубину резкости, могут появиться оптические дефекты разного характера и выраженности, выдержка тебя ограничит в подвижности объекта со штатива, и сильно ограничит в возможностях при съёмке с рук. Исо в принципе ухудшает детализацию. При хорошем же освещении ты волен крутить как хочешь (ну почти). Ещё есть маленький нюанс, который часто остаётся незамеченным новичками. Твои глаза это не камера, а камера - не твои глаза. Для тебя в затемнённой комнате может быть очень даже комфортно, но для камеры это будет кромешный мрак и даже потолочная лампа не сильно исправит положение. Не знаю, ответил ли я на твой вопрос, но такой маленький обобщённый ликбез, чтобы ты понимал важность освещения для фотографии в целом.
>>165661
Ты только что поступил вопреки собственному же совету. Говорю же: дурачком ты можешь быть сам себе наедине. И советов тебе для этого не нужно. Более того - без советов у тебя будет получаться быть дурачком гораздо лучше.

>>165662
В двух словах тут не расскажешь. У тебя есть три параметра, влияющих на экспозицию: диафрагма, выдержка, чувствительность (оно же исо). Диафрагма диктуется объективом (светосильные объективы дорогие и имеют свои нюансы), выдержка и чувствительность фотоаппаратом. И качество освещения здесь играет ключевую роль. В темноте тебе придётся делать большую выдержку, открывать диафрагму и поднимать исо. Вот так всё вместе. И каждый параметр тебя ограничит в качестве картинки по-своему. Диафрагма ограничит глубину резкости, могут появиться оптические дефекты разного характера и выраженности, выдержка тебя ограничит в подвижности объекта со штатива, и сильно ограничит в возможностях при съёмке с рук. Исо в принципе ухудшает детализацию. При хорошем же освещении ты волен крутить как хочешь (ну почти). Ещё есть маленький нюанс, который часто остаётся незамеченным новичками. Твои глаза это не камера, а камера - не твои глаза. Для тебя в затемнённой комнате может быть очень даже комфортно, но для камеры это будет кромешный мрак и даже потолочная лампа не сильно исправит положение. Не знаю, ответил ли я на твой вопрос, но такой маленький обобщённый ликбез, чтобы ты понимал важность освещения для фотографии в целом.
По поводу выбора техники: сейчас тебе подойдёт любая зеркалка, на которую хватает/не жалко денег. Любая даст тебе достаточно возможностей, чтобы учиться и понимать, как оно работает. Если тебя такое хобби затянет, то дальше ты сам уже будешь знать чего ты хочешь, что тебе нужно. Элементарно потому, что сам начнёшь всем этим интересоваться и искать информацию. Я бы посоветовал никон или кенон, потому что на вторичке их куча, а также куча объективов для них по приемлемому соотношению цена/качество. На кит макро снимать будет не очень, но зато ты сможешь понять какие фокусные тебе ближе. Конкретные модели не подскажу. Нужно обзоры читать. Но лучше, конечно же, модель с более современной матрицей. Вот две таблички с вики с модельными рядами камер. Может они тебя смогут сориентировать в выборе.
Сообщение слишком длинное. Полная версия.
>> No.165670 Ответ
Так, няши, где мне найти третий фототред? По ссылке в шапке меня кидает во второй тред, в конце второго треда никакого переката в третий нет. Поиск по чану у меня не работает.
>> No.165671 Ответ
Файл: 1570119395057.png
Png, 1.15 KB, 300×20 - Нажмите на картинку для увеличения
edit Find source with google Find source with iqdb
1570119395057.png
Фуф, нашёл. Тот, кто будет делать перекат, пожалуйста, будьте внимательнее.
Вот перекат на третий тред: >>94508
>>165670
>> No.165708 Ответ
>>134237
Приветствую, фотоаноны. Когда-то давно я где-то (совсем не факт, что здесь) находил гигантский пак обучающих книг по фотографии, половина из этих книга была устаревшая, из разряда "советский фотоаппарат для начинающих" в формате djvu или вроде того, но были и очень качественные и полезные вещи.

Все книги были рассортированы по папкам с говорящими названиями, типа "техника", "для ньюфагов", "обнажённая натура", "портреты", ну и всё в таком духе. Собственно, если кто узнал, о чём я говорю - очень прошу поделиться.


[0] [1] [2] [3] [4] [5] ... [62] [63] [64]
Пароль:

[ /b/ /u/ /rf/ /dt/ /vg/ /r/ /cr/ /lor/ /mu/ /oe/ /s/ /w/ /hr/ ] [ /a/ /ma/ /sw/ /hau/ /azu/ ] [ /tv/ /cp/ /gf/ /bo/ /di/ /vn/ /ve/ /wh/ /fur/ /to/ /bg/ /wn/ /slow/ /mad/ ] [ /d/ /news/ ] [ Главная | Настройки | Закладки | Плеер ]